杰米多夫（俄语：Деми́дов）是俄罗斯斯摩棱斯克州杰米多夫斯基区的一个城镇及行政中心，位于卡斯普利亚河与戈布扎河的汇流处。该城镇地处东欧平原中部，属温和的大陆性气候。根据2018年的数据，人口约为6213人。历史上，该地区之前被称为波列奇耶（直到1918年）。

杰米多夫地区在史前就有人定居，由于西部德维纳河一直是一条重要的水道，该区有多个考古遗址。波列奇耶堡（Поре́чье）首次在1499年被提及，自1514年起，它属于莫斯科大公国，位于与立陶宛大公国的边界。在1580年，立窝尼亚战争后，该地区被转移到波兰，被划入维捷布斯克省。1667年，根据安德鲁索沃休战协议，它被转回俄罗斯。随后，波列奇耶作为一个重要的贸易站发展起来，因为它位于连接圣彼得堡与基辅以及莫斯科与里加的道路交汇处。卡斯普利亚河在19世纪中期之前是可航行的，波列奇耶曾向里加发送船只。后来，由于卡斯普利亚河变得更浅，且莫斯科与里加之间的铁路通过了远离波列奇耶的维利基卢基，它失去了贸易重要性。

在彼得大帝于1708年进行的行政改革过程中，该地区被划入斯摩棱斯克省，并一直属于该省直到1929年，除了1713年至1726年间短暂归属于里加省，以及1775年至1796年间斯摩棱斯克省被改组为斯摩棱斯克总督区的时期。1776年，波列奇耶被授予城镇地位，并建立了以波列奇耶为中心的波列奇耶区。1918年11月19日，波列奇耶更名为杰米多夫，以纪念在俄国内战期间被杀的布尔什维克雅科夫·杰米多夫，他是区共产党委员会的主席。波列奇耶区也随之更名为杰米多夫斯基区。1927年，杰米多夫斯基区被废除。

1929年7月12日，省和区被废除，杰米多夫斯基区以杰米多夫为行政中心成立。该区属于西部州的斯摩棱斯克区。1930年8月1日，区被废除，各区直接隶属州。1937年9月27日，西部州被废除并分割为奥廖尔州和斯摩棱斯克州。杰米多夫斯基区被划入斯摩棱斯克州。1941年至1943年9月，二战期间，该区被德国联邦国防军占领。

在行政区划框架内，杰米多夫作为杰米多夫斯基区的行政中心。作为行政区划，它与其他四个乡村地区一起，被合并到杰米多夫斯基区，形成杰米多夫斯科耶城市居民点。作为市政区划，这个行政单位也具有城市居民点地位，并且是杰米多夫斯基市政区的一部分。

有几十座18-19世纪的建筑幸存下来；它们被指定为文化纪念物。其中之一是建于1852年至1861年间的圣母升天教堂。几座纪念在俄国内战和二战期间被杀害的士兵和平民的纪念碑也被指定为历史纪念物。

铺设的道路将杰米多夫与斯摩棱斯克相连，通过维利日与涅韦利相连，以及与鲁德尼亚相连。还有从杰米多夫出发的当地公路和巴士交通。最近的火车站位于鲁德尼亚，位于连接斯摩棱斯克与维捷布斯克的铁路上。