《自我分析》是由美国心理学家卡尔·亚伯拉罕·霍妮（Homey, K.）撰写的心理学著作，由贵州人民出版社出版。

《自我分析》是霍妮在其前作《我们时代的神经症人格》（1937年）基础上，对自身理论的进一步发展和完善。在这部作品中，霍妮提出了“自我分析”，这是一种针对轻度神经症患者的治疗方法。这种方法将传统精神分析疗法中的分析师和患者的角色合并，使患者能够独立完成治疗过程。这种尝试使得患者既是被分析者也是分析师，从而更好地应对现代社会的竞争压力和个人内心冲突。在专业精神分析资源有限的情况下，《自我分析》提供了一种可行的选择。

如果说《我们时代的神经症人格》（1937）的问世标志着霍妮精神分析体系的诞生，那么《自我分析》（1942）、《我们内心的冲突》（1945）的相继出版，则是对其思想的进一步充实和完善。“自我分析”是霍妮在总结自己，及其同行和患者经历的基础上，为治疗轻度神经症设计出来的方法。它把专业精神分析疗法中分析师和患者两个角色的适用部分合二为一，交由患者单独承担，独自操作，因此，“它是患者与分析师一身担”的尝试。当今世界是竞争激烈的世界，人们在适应环境、相互交往、面对自己时，不可避免地会遇到种种压力，如果处理不当，这些压力很容易会造成精神障碍。在这方面，尤其在专业精神分析至少暂时还难以为每一个有求于它的人所用的情况下，“自我分析”不失为最佳选择之一。