臧海利（1978年12月19日—），中国足球运动员，司职后卫，先后效力于沈阳部队队、八一队、
辽宁宏运足球俱乐部。2012年退役后，转型为足球教练，曾任辽宁队
预备队主教练，后在辽宁沈阳宏运队、厦门鹭岛队、黑龙江冰城俱乐部等队伍担任一线队主教练。
1989年12月，11岁的臧海利来到沈阳部队足球队。1994年底，沈部足球队解散，臧海利上调到八一足球队。随队征战多年，2003年12月，
也解散了，臧海利被
召入队中。
2012年初退役，2012年5月18日，辽足面向社会进行了一次公开的招聘，主要是招聘预备队、U-17、U-13梯队主教练和助理教练，最终臧海利竞选成功，出任
辽宁宏运足球俱乐部预备队主教练。
2022年5月7日消息，
黑龙江冰城俱乐部官方宣布，聘请臧海利指导出任俱乐部一线队主教练。