姚若龙（1965～ ）出生于
台湾省，
东吴大学会计系毕业。创作共发表了国语及台语歌词一千余首。曾连续获得第六、七届金曲奖最佳国语作词人奖，第六届的获奖作品是《
最浪漫的事》（
赵咏华）。他的工作哲学是“一定认真，但是拒绝拼命” ，希望最好能在自己写出特别喜欢的作品那一刻离开唱片圈；最坏也要在了无新意之前自行退休。被称为“情歌圣手”的台湾词作人姚若龙最擅长写温暖细腻的爱情作品，作品风格虽然不够鲜明，但由他创作的歌曲很多已经成为歌手的代表作品和华语歌坛的经典之作。从十几年前的作品《
葬心》、《好男人》，到《
男人海洋》、《
遗失的美好》，几乎所有
台湾省一线歌手都和
姚若龙有过合作。他总能用最简单的言语描述情感和人们生活的细节，体贴入微。“相信你只是怕伤害我，不是骗我，很爱过谁会舍得”简单直白而残忍描写失恋心情的《
开始懂了》是
孙燕姿早年最重要的代表作之一。“女人何苦为难女人，我们一样有最脆弱的灵魂，世界男子已经太会伤人，你怎么忍心再给我伤痕”。《女人何苦为难女人》前所未有的写作角度让这首歌一张口便全场惊艳，也让人不得不佩服姚若龙敏锐的洞悉力。“分手快乐，请你快乐，挥别错的才能和对的相逢；离开旧爱，像坐慢车，看透撤了心就会是晴朗的”。《
分手快乐》同样是很特别的女性对女性视角，讲出了两个女孩失恋后动人的惺惺相惜，质朴的文字真实生动，一经推出便成为KTV的大热歌曲。生活中的
姚若龙十分低调，在颁奖礼中获得奖项从来都让人代领，很少接受媒体采访也拒不让个人照片曝光。但从他浩大的作品海洋中我们已经可以看到一个情感完整的他，内心世界丰富，敏感多情又个性超脱。