托索湖为半咸水湖。位于花石峡西北约15公里处，呈边长约20公里的等边三等形，面积252平方公里，平均水深51.5米，最深107米，蓄水量129.3亿立方米，是
果洛藏族自治州第三天湖泊，水最深，湖面呈现青色，故名“
黑海”，湖内产鱼最多，与其北部的可鲁克湖有水道相连。湖中部偏北有面积2平方公里的
小岛，每年4～10月，岛上珍禽异鸟。在湖的北岸边，有一温泉。四季温暖，严寒的冬季，大部分湖面被厚冰所封，唯有温泉附近的湖水热气腾腾，总有天鹅在温暖的湖水中觅食嬉戏托索湖四面被高大而险耸的群山所环绕，湖泊沼泽地段除有各种鸟类外，还有一定数量的
藏原羚、
西藏野驴、
岩羊、
白唇鹿、
雪鸡、
盘羊、
雪豹、
猞猁、黄羊等。
“托索”
蒙古语，意为“
酥油”。“托索湖”则是典型的内陆咸水湖，湖的周围全是茫茫的戈壁滩，气温较高，湖水的蒸发量很大，从而水中的含盐量增高，水生动、植物很少。“托索湖”湖面辽阔、湖岸开阔，无遮无拦，风平浪静时，湖面烟波浩森，水天一色，蔚为壮观；天气变幻时，湖水浪涛汹涌，浪花飞溅，拍岸有声，动人心魄。