邬涛的职业生涯始于2003年11月，当时他担任北京宣亚智杰公关顾问有限公司广州分公司助理客户经理，直至2005年3月。随后，他在2005年4月至2006年4月期间担任北京博诚智杰公关咨询有限公司广州分公司客户经理。
2012年6月至2017年5月，邬涛担任
宣亚国际营销科技(北京)股份有限公司广州分公司总经理。自2014年7月起，他一直担任广州宣亚品牌管理有限公司总经理，并自2018年12月起担任该公司执行董事。此外，邬涛自2016年5月起担任北京爱特康医疗科技有限公司董事，并自2017年6月起担任北京宣亚国际品牌咨询有限公司执行董事、经理。
2018年9月11日至2019年11月，他担任宣亚国际营销科技(北京)股份有限公司首席执行官(总裁)。自2018年9月起，邬涛还担任北京品推宝移动科技有限公司执行董事、总经理，并自2018年10月起担任云目未来科技(湖南)有限公司董事。自2018年12月起，他历任天津星言云汇网络科技有限公司董事、董事长。自2019年4月起，邬涛担任北京爱售科技有限公司执行董事，并自2019年6月起担任北京新兵连文化传媒有限公司执行董事、经理。
2021年10月，邬涛被
宣亚国际董事会聘任为公司首席执行官(总裁)，任期至第四届董事会任期届满之日止。