伊利亚·科夫顿3岁开始练习体操。2018年，伊利亚·科夫顿夺得
欧洲青年体操锦标赛男子双杠冠军。2019年，在世界青年体操锦标赛中，他获得男子团体亚军和男子个人全能季军。2021年7月，伊利亚·科夫顿在东京
奥运会体操比赛中获得男子团体第7名和男子个人全能第11名。同年，他还夺得欧洲体操锦标赛和
世界体操锦标赛男子个人全能季军。2022年，在欧洲体操锦标赛中，他获得男子双杠亚军。2023年，在世界体操锦标赛男子个人全能比赛中，伊利亚·科夫顿夺得亚军。2024年8月5日，在巴黎奥运会竞技体操男子双杠决赛中，伊利亚·科夫顿以15.500的分数获得银牌。
2018年，伊利亚·科夫顿夺得
欧洲青年体操锦标赛男子双杠冠军。2019年，在世界青年体操锦标赛中，他获得男子团体亚军和男子个人全能季军。
2021年7月，伊利亚·科夫顿在东京
奥运会体操比赛中获得男子团体第7名和男子个人全能第11名。同年，他还夺得欧洲体操锦标赛和
世界体操锦标赛男子个人全能季军。2022年，在欧洲体操锦标赛中，他获得男子双杠亚军。同年他还夺得
体操世界杯巴库站、开罗站、多哈站和科特布斯站双杠冠军。
2023年，在世界体操锦标赛男子个人全能比赛中，伊利亚·科夫顿以84.998分夺得亚军。同年，他又在体操世界杯
开罗站夺得男子单杠、双杠和自由体操三项冠军。2024年，他连续夺得体操世界杯巴库站、开罗站和科特布斯站男子双杠冠军。8月，在巴黎
奥运会竞技体操比赛中，他获得男子团体第5名和男子自由体操、个人全能第4名。8月5日，在巴黎奥运会竞技体操男子双杠决赛中，伊利亚·科夫顿以15.500的分数获得银牌。