《图解咏春拳》是由李小龙亲传弟子詹姆斯·严·李撰写并经其本人校正的一部作品，被视为李小龙七大武学原著之一。书中详细介绍了咏春拳的技术，包含近千张示范动作的照片，具有极高的实用性和收藏价值。

《图解咏春拳》最初版本出版于上世纪七八十年代，尽管当时的印刷技术和图像清晰度有限，但这并不影响它作为原版的价值。这本由李小龙校正的咏春拳书籍，是世界上唯一的此类作品。严镜海，即李运，是李小龙的亲传弟子，也是南加州重量级举重纪录保持者。他在李小龙的帮助下完成了这一经典之作，李小龙不仅担任技术指导，还参与了示范照片的拍摄工作。这些照片前后共花费了十余天的时间，最终由奥哈拉出版集团于1972年出版。尽管李小龙在此书上的署名为技术指导，但实际上他对这本书的贡献极大，甚至可以说这本书可以视为李小龙所著。《图解咏春拳》已经多次再版，并被翻译成多种语言在全球范围内销售。

詹姆斯·严·李是一位传统的武术大师，同时也是健身领域的专家。他曾将自己的举重训练方法转化为一种健身训练体系，并无私地传授给了李小龙。这种训练方法帮助李小龙塑造了一副强健的体魄和强大的爆发力。两人之间互相学习，李小龙向严镜海教授了咏春拳和振藩功夫，而严镜海则分享了自己的优秀功夫技巧和健身肌力训练方法。李小龙视严镜海如兄长一般，并且将他引荐给了肯尼·拉贝尔和艾德·帕克等美国武术界的知名人士。严镜海还是李小龙奥克兰振藩国术馆的振藩功夫助理教练。