莱茵-内卡尔县（Rhein-Neckar-Kreis）是德国巴登－符腾堡州西北部的一个县，隶属于卡尔斯鲁厄行政区。行政总部设在非县辖市海德堡市。莱茵-内卡尔县是巴登-符腾堡州人口最多的县，同时也是德国人口数第三的县。截至2021年12月31日，该县的人口为549,030人，面积为1061.72平方千米。

莱茵-内卡尔县的徽章左侧的波浪线代表莱茵河和内卡尔河这两条河流。右侧的狮子是普法尔茨的象征，因为这个地区历史上属于那个地区。

莱茵-内卡尔县成立于1973年，由之前的海德堡县、曼海姆县和辛斯海姆县合并而成。

莱茵-内卡尔县位于巴登－符腾堡州的北部，北面与黑森州的贝格施特拉瑟县和奥登瓦尔德县接壤，东面与内卡尔-奥登瓦尔德县，东南面与海尔布隆县（斯图加特行政区），南面与卡尔斯鲁厄县相邻，西面依莱茵河与莱茵兰－普法尔茨州为界，与该州的施派尔直辖市和莱茵－普法尔茨县接壤，西北面与直辖市曼海姆相邻。该县以流经该县的两条主要河流莱茵河和内卡尔河命名。最高点位于海利格克罗伊茨施泰纳赫附近的奥登瓦尔德山脉的斯蒂费尔霍厄，海拔580米，靠近584米高的山峰。最低点位于内卡尔河谷的伊尔维斯海姆，海拔92米。