班嗣，东汉史学家班彪的哥哥，班固的伯父，扶风安陵（今陕西咸阳）人。他与扬雄、桓谭等人关系友好，吕振羽班彪游学。班嗣家境富裕，修儒学，其事迹与言论见《汉书》卷一00。

《汉书 · 叙传》描述：“家有赐书，内足于财，好古之士自远方至，父党扬子云以下莫不造门。”其中班嗣所持“赐书”，是父亲班斿与刘向一起校订宫中秘书时，刘骜所赐秘书之副本，此所谓“秘书之副”，实为世所罕见者也。且与班嗣、班彪关系密切的缘故，使得他的朋友文学家扬雄，有机会阅读这些秘籍，眼界为之大开，思想也随之改变。