罗紫照的射击生涯始于2016年9月，当时她入选
石家庄市射击队女子手枪项目，开始了业余训练。她的刻苦训练使她在省级比赛中多次获得冠军。2019年3月，罗紫照首次参加
河北省射击队集训，并在同年全国第二届青年运动会上获得
气手枪乙组团体第三名。2021年底，她入选国家集训队。
2021年9月，罗紫照参加了
中华人民共和国第十四届运动会，报名项目为射击女子
10米气手枪。2022年10月13日，在
开罗举行的射击世锦赛（步手枪项目）中，罗紫照与队友
冯思璇、
姚千寻组成的中国队在青年组女子25米手枪团体赛中以16:4击败韩国女队，夺得
金牌。同年10月16日，在女子25米标准手枪个人比赛中，罗紫照以539环的成绩排名第11位。10月20日，在青年组女子10米气手枪资格赛中，她以568环的成绩排名第14位。在25米手枪速射混合团体比赛中，中国队派出
刘杨攀/冯思璇、
王仕文/罗紫照两队选手出战。2023年7月19日，在射击世青赛女子25米手枪团体项目中，罗紫照与
梁小丫、吴书姗组成的中国队获得团体银牌。