孙继海，1977年9月30日出生于中国辽宁省大连市，中国前职业足球运动员，场上司职中后卫，也可出任右后卫，后腰，现已退役。

1995年出道于甲A联赛大连万达足球队（后来的大连实德足球俱乐部 ），三年间孙继海帮助球队夺得了两次联赛冠军和一次中国足协超级杯冠军。1998-99赛季，孙继海转会英甲球队水晶宫足球俱乐部，一共代表球队出场23次，没有取得进球和助攻。

2001-02赛季孙继海加盟英甲曼城俱乐部，当赛季就帮助球队夺冠并升入英超联赛，在随后6个赛季的英超征战中，孙继海为球队贡献3粒进球和5个助攻。2008-09赛季，孙继海转投谢菲尔德联足球俱乐部，在失去主力位置之后孙继海选择回国发展。在回国后孙继海为贵州人和拿下了一个超级杯一个足协杯赛冠军。国家队方面，孙继海共代表中国国家男子足球队参加了4次国际足联世界杯预选赛，并在2001年10月7日沈阳五里河体育场帮助中国队1-0战胜阿曼，历史上首打进国际足联世界杯。2002年韩日世界杯，小组赛第一战对战哥斯达黎加国家男子足球队，孙继海因为脚受伤被替换下场，他也因此错过了后面的两场小组赛。2004年6月9日，在中国队对阵马来西亚国家男子足球俱乐部的世界杯预选赛中，孙继海攻入了他在国家队历史上的唯一一粒进球。2024年1月4日，中国足球名宿孙继海在社交媒体上宣布，将启动“海选未来”足球计划，期待借助社会力量十年磨一剑，培养进军欧洲足球五大联赛立足英超的中国国脚。

2015年10月23日在英格兰足球博物馆举行的颁奖仪式，孙继海正式入选英格兰足球名人堂。孙继海是第一位在英超亮相的中国球员，也是首位在英超联赛中进球的中国球员。2016年12月11日，孙继海宣布退役。2019年3月28日起，孙继海担任新疆足协副主席。2024年12月26日，孙继海当选辽宁省足协副主席。

作为中国男足黄金一代的成员之一,孙继海是中国男足留洋的代表人物，同时也取得了一定的成功。是第一位入选英格兰名人堂的中国球员。他同时也是第一位在英格兰联赛中取得进球的东亚运动员。

孙继海，1977年9月30日出生于中国辽宁省大连市。4岁时，父亲孙亮宗就开始引导儿子对体育的兴趣。小学时期，孙继海就展现了跑跳方面的天赋，1987年，区体校足球教练员张斌将孙继海调入大连西岗区业余足球队，13岁入选大连少年队，15岁入选大连青年队，1993年3月，16岁的孙继海参加了健力宝青年队的选拔，入围了48人的大名单，但因在随后的骨龄测试中没能达标而落选。

孙继海在1995年5月入选家乡球队大连队，并在28日在对战四川全兴队开始了自己的职业生涯。在球队三年的时间，孙继海一直为球队主力，共计出场58场联赛。并为球队夺得了两次联赛冠军和一次足协超级杯冠军。

1998年8月14日，孙继海与时任中国国家队长范志毅一起转投伦敦水晶宫足球俱乐部。这次转会也使得英格兰联赛史上无中国球员的纪录作古。当时俱乐部的主教练是前中国国家队主帅泰德·布克斯顿。1998年9月15日孙继海迎来水晶宫首秀，本场比赛水晶宫0比3惨败贝里。由于首次加盟国外联赛，孙继海在体能对抗以及速度等方面上都无法跟上节奏，导致整个赛季吃到了三黄两红。仅仅效力10个月，孙继海就回到了中国。当赛季水晶宫出现财政危机，孙继海的薪水是在5年后的2003年才陆续结清。

留洋过后孙继海再次回到老东家，经历了英格兰联赛的洗礼，回到国内比赛的孙继海显得游刃有余，

重回大连三个赛季的孙继海共出战52场联赛，贡献6颗进球，帮助球队夺得了联赛两连冠。

2001-02赛季开始前，24岁的孙继海以200万英镑的转会费转会至英甲曼彻斯特城俱乐部。这也是曼城队内首次出现亚洲球员面孔。当赛季孙继海出战7场比赛。登场时长325分钟，共领到两张黄牌。赛季刚开始曼城经历了一波动荡，一度排在联赛第10，但凭借主场的强势战绩，曼城迅速回暖，后半赛季一直保持在联赛前二的位置，当赛季曼城主场拿下60个积分，最终曼城以31胜6平9负拿到99个联赛积分的成绩夺得了当赛季的英甲冠军，顺利升入了下赛季的英格兰足球超级联赛。

2002年8月17日，曼城做客埃兰路球场挑战利兹联足球俱乐部，孙继海迎来了他在英超联赛的生涯首秀，本场比赛孙继海首发登场，场上位置为右边后卫，半场结束曼城以0比2落后，下半场开始后，比赛进行到59分钟，身披17号的孙继海被7号达伦·哈可比(Darren Huckerby) 替换下场，虽然终场结束曼城0比3落败，但在比赛中孙继海有一脚精彩射门击中立柱，让主场40195名观众见识了中国球员的风采。2002年10月26日，曼城客场对垒伯明翰城足球俱乐部，排名第16的曼城急需一场胜利来远离降级区，比赛第24分钟，孙继海头球破门为球队首开记录，成为第一位在英格兰顶级联赛进球的东亚球员,最终曼城客场2比0完胜伯明翰。

当赛季，孙继海出场28次，取得了两粒进球,登场总时长为2225分钟。

进入球队的第三个赛季，孙继海参与球队进攻的比例达到顶峰，本赛季孙继海共登场33次，贡献一个进球和5次助攻，其中助攻数达到曼城生涯的新高。2003年8月17日，曼彻斯特城足球俱乐部客场挑战查尔顿竞技足球俱乐部，本场比赛孙继海首发登场打满全场，并在第82分钟打入当赛季唯一进球，帮助球队客场3比0完胜查尔顿队

在一场赛季初与切尔西足球俱乐部的比赛中，孙继海对切尔西前锋埃杜尔·古德约翰森放铲导致自己伤到了十字韧带，他也因伤缺席了剩余的整个赛季，当赛季孙继海为曼城出战6场，没有进球。

2005年11月5日，英格兰足球超级联赛联赛第12轮，当时排名联赛第6的曼城客场挑战排名第15的富勒姆的比赛中，孙继海迎来英超高光时刻，本场比赛富勒姆队斯蒂德·马尔布兰克率先发难，主场1比0领先，曼城随后由克罗夫特扳平比分，但马尔布兰克在上半场结束前梅开二度。下半场比赛开始后，孙继海在第68分钟替补登场，登场后的孙继海在球队右路表现的十分活跃，频频送出直塞威胁球，可惜队友都没能把握住机会，比赛伤停补时阶段，落后的曼城孤注一掷，门将贾科莫弃门出击参与进攻，但随后詹姆斯传球失误，被富勒姆打出反击，因为门将来不及回防，所以导致孙继海在后场面对4名进攻球员，但在4打1的大好局面下，富勒姆最后一脚射门被孙继海在门线上将球解围，这一狂奔60米在一对四的情况下完成的极限解围令主场球迷惊叹，随后也是为孙继海送上了掌声。虽然最后本场比赛曼城1比2不敌富勒姆，但是中国球员孙继海却是虽败犹荣。

当赛季孙继海又遭遇了伤病侵袭，直到2007年2月10日对阵伯恩茅斯足球俱乐部的比赛孙继海才复出，本场比赛曼城1比2不敌对手。2007年4月7日，曼城对阵当时有郑智效力的球队查尔顿竞技足球俱乐部，这场比赛因为有两名中国球员而受到关注,ESPN方面临时决定对本场比赛进行转播，当时29岁的孙继海和26岁的郑智，分别代表各自球队首发，最终本场比赛曼城0比0闷平查尔顿 。本赛季孙继海为球队出场14次，没有进球。

孙继海来到球队的第七个赛季，球队教练组发生巨大变动，斯文·约兰·埃里克森成为新任主帅。这位英超联赛首位瑞典籍的主帅在卸任英格兰国家队主帅一年之后重新上岗，埃里克森同曼城签下了一份每年价值 200 万英镑的三年合同。在新任主帅执掌教鞭以后，孙继海渐渐丢掉首发位置，当赛季只出场14场，首发7场。赛季结束后，孙继海以自由身转投英冠球队谢菲尔德联足球俱乐部。

2008年7月2日，前曼城球员孙继海在斯图尔特·皮尔斯的推荐下同谢菲尔德联队签下一份为期两年的合同，这是谢菲尔德联队夏天的第一笔重磅签约，新赛季孙继海将和哈尔福德搭档后场。但是赛季开始后由于伤病困扰再加上自身状态下滑， 12 个月的时间里只首发了 11 场联赛，后期只能在英格兰足总杯中鲜有登场，球队经理凯文·布莱克威尔告诉 英国广播公司 谢菲尔德电台：“孙继海发现很难在这里定居。他和他的母亲住在一起，想念他的家人。"最终孙继海并没有在球队站稳脚跟，仅仅一个赛季就同球队解除了合同。

新赛季孙继海被谢菲尔德联足球俱乐部租借至中国足球协会超级联赛球队成都谢菲联，当赛季以球员兼助理教练的身份为球队出战10场比赛，取得一个助攻，没有进球。

2010年1月，孙继海转会加盟陕西浐灞，合同为2+1，两年时间孙继海为球队出战41场联赛，均帮助球队成功保级。

2012年球队从陕西搬往贵州省，拥有52000个座位的贵阳市奥林匹克体育中心作为球队的比赛场地，孙继海并没有像传闻一样回到大连而是和球队一同前往贵州征战新赛季。新赛季球队正式更名为贵州人和。当赛季贵州人和闯入了当年的亚足联冠军联赛，创造历史。

2013年6月1日，当时排名第三的贵州人和主场迎战第九的上海申花足球俱乐部，孙继海首发出战并打满全场，比赛第90分钟，孙继海一记右脚抽射帮助球队扳平绝杀，巩固了联赛第三的位置。这也是孙继海加盟球队以后的首粒进球。

2015年1月，孙继海转会重庆力帆。2015年2月4日，重庆力帆俱乐部发文官宣孙继海加盟球队，作为本赛季第一个加盟重庆力帆的内援，孙继海表示：“其实来之前我就一直很关注力帆，这里有很多好朋友，也算是我的半个家乡 (孙继海的老婆是重庆市人)，我对这个球队有一定了解。”主教练王宝山在谈到孙继海的加盟时表示，孙继海是一名征战多年的老将了，比赛经验十分丰富，现阶段队内年轻球员较多，我希望他能把自己积累的一些经验，传给年轻球员。

2015年12月8日，中国足球协会甲级联赛球队贵州人和官方微博对外宣布，时年38岁的留洋传奇老将孙继海再次加盟球队。贵州人和俱乐部在官方微博表示希望中国太阳能在新赛季的中甲联赛中能够继续书写属于自己的传奇

1996年11月26日，刚满19岁的孙继海首次代表国家队出战，本场友谊赛中国队坐镇天河体育中心迎战韩国国家男子足球队，比赛第63分钟，孙继海替换下了冯江完成了国家队首秀，本场比赛中国队2比3不敌韩国队

2001年10月7日，2002年韩日世界杯预选赛，孙继海帮助中国队在沈阳五里河体育场1-0战胜阿曼，历史上第一次打进国际足联世界杯

2002年6月4日，世界杯C组的一场小组赛当中，首次在世界杯赛场上登场亮相的中国队0比2不敌哥斯达黎加国家男子足球队，更令人担忧的是，中国的主力球员孙继海在比赛进行到第25分钟时就因为三次受到哥斯达黎加球员的凶狠犯规被踢伤了脚踝而不得不提前下场。最终剩余的两场世界杯小组赛孙继海均因伤缺席，孙继海的受伤也使中国队的实力大打折扣，最终3场世界杯全败，进0球丢9球排名小组垫底。赛后孙继海痛斥铲伤他的索利斯：“我被这个傻子废了”。

2004年6月9日，在中国队对阵马来西亚队的国际足联世界杯预选赛中，孙继海攻入了他在国家队历史上的唯一一粒进球。

2008年6月7日，在2010年南非世界杯预选赛对阵卡塔尔国家男子足球队的比赛中，孙继海因为在替补席抗议主裁判判罚而被红牌直接驱逐出场，赛后国际足球联合会针对这一判罚进行了升级，孙继海被禁赛5场，本场比赛过后，孙继海就再也没有入选过中国国家队。

2016年12月11日，前称北京人和足球俱乐部的北京人和足球俱乐部发布新浪微博公告称俱乐部队长孙继海因伤病困扰及未来创业发展需要，正式退役。北京人和在公告中赞扬孙继海是“中国足球的留洋旗帜”，也是少数几名入选英格兰足球名人堂的非英国球员,并向他“表示深深的敬意及衷心的感谢”。

2024年1月4日，孙继海社交媒体上宣布启动海选未来足球计划。此计划为一项公益项目，意在培养能立足英超的中国国脚。2024年4月26日，孙继海在抖音短视频发布了他在喀什街头与孩子们踢球的视频，最后，孙继海送给孩子们一个足球作为礼物。孙继海在社媒为此视频配文道：“喀什老城踢球的孩子们，这或许就是足球本该有的样子。”5月18日，孙继海来到银川湖滨体育场进行球员选拔。

2024年12月26日，孙继海当选辽宁省足协副主席。

（数据来源 ：[转会市场]）以上数据截至2022年11月28日

以上数据截至2022年11月28日

（数据来源 ：[转会市场]）注：以上数据截至2022年11月16日

（数据来源：besoccer）截至2022年11月16日

2024年1月，英国媒体《每日邮报》撰文谈到了孙继海。在以200万镑转会费加盟曼城后，孙继海共计为曼城效力6年，出场151次。2016年退役后孙继海与合伙人共同创立一家体育数据公司，并赚取数百万镑。《每日邮报》表示，孙继海的净资产预估超过2000万镑（折合人民币约1.8亿元），这要归功于他非凡的商业冒险，不过他现在仍与足球联系在一起。

孙继海基本功扎实，左右脚十分均衡，在曼彻斯特城足球俱乐部时场上位置十分灵活，可以胜任后卫以及中场线上的所有位置，是极为全面的运动员，孙继海的体能也是优势之一，可以在球场上奋斗到最后一分钟，他不是那种可以决定比赛的球员，但是他会努力去做到他能做的所有事情。

“孙继海永远只会问我需要他在场上做些什么，但是他从来不会问我为什么不让他上场，更不会去抱怨，继海是那种可以为了球队获胜而做出牺牲的人。”

——皮尔斯（原曼城队主教练）

“左后卫、右后卫、中后卫，以及中场你能想象到的位置，孙继海都曾经打过。孙继海是球队里中后场位置上的全能战士”

——《曼彻斯特晚报》

“孙继海是队内除了保罗·博斯维尔特外，最为全面的球员“

——基冈（原曼彻斯特城足球俱乐部主教练）

孙继海的妻子名叫王佳渝。是孙继海的初恋，孙继海与王佳渝在一次聚会上相识，当时的孙继海在足球界早已经小有名气，但是王佳渝此前并没有关注中国足球，所以她并不认识孙继海，初次见面孙继海就被眼前这位美丽大方、楚楚动人的女孩所吸引。经过长时间的追求，两人终于确立恋爱关系。2002年1月12日，孙继海和王佳渝牵手踏上红地毯，步入了婚姻的殿堂。婚后育有两个女儿。

2008年5月12日，中国汶川发生特大地震，当时孙继海在跟随曼彻斯特城足球俱乐部进行泰国之行的热身巡回赛，比赛结束后孙继海选择直接返回天津市，并在抵达国内机场时通过大连市红十字会向灾区捐赠了20万元人民币。这一捐款数字也是截止当时中国足球运动员中个人捐款数最高的一笔。之后接受采访时孙继海表示“每天在电视里看到灾情，自己都会不自觉地流泪，真的为这些灾区人民感到伤心。作为一名中国人，自己只能做一些力所能及的事情，为他们献上一份爱心，送上一份祝福。”在民族大义上孙继海毫不吝啬。

2005年9月11日，英格兰足球超级联赛豪门曼城通过球队官方网站上宣布，曾效力过曼城的重庆市力帆球员孙继海将正式成为曼彻斯特城足球俱乐部的中国区大使,并邀请孙继海"重访"俱乐部，他将协助曼城与中国本土合作伙伴相关活动的宣传工作等。孙继海对于能担任俱乐部形象大使非常开心，同时也十分期待与曼城专业的市场传播及管理团队一起推广足球，把更多足球的乐趣带给中国的曼城球迷。

2024年1月19日，孙继海足球青训合作项目签约仪式暨大连金州区青少年校园足球东西部对抗赛颁奖仪式在金普新区足球公园举行，仪式上孙继海表示：为了家乡，他义不容辞，希望能够一起努力，共同创造足球城的辉煌。

2015年10月23日，孙继海正式入选英格兰足球名人堂。国家主席习近平为孙继海颁发了象征加入名人堂的奖杯。2024年11月26日，孙继海参加了在北京举行的凤凰网2024行动者联盟公益盛典，并获颁年度最具网络人气公益人物。

2015年9月11日，英超豪门曼城在官网宣布，曾在蓝月亮效力的中国球员孙继海将会担任曼彻斯特城足球俱乐部在中国的形象大使。孙继海将会协助曼城俱乐部加强与中国企业的合作，并在一些宣传活动中为曼城提供帮助。