宋汝为是南宋时期的人物，原籍丰县。他在政治上有一定的见解，在军事战略方面也有独到之处。他的主要著作包括《恢复方略》和《上丞相书三要》等。

宋汝为在建炎年间就已展现出其政治才能，当时他曾上书朝廷，提出了自己对于边境防御问题的观点。后来，他被任命为开州区刺史，并作为使者前往金朝。在此期间，他还曾致信于金人册封的傀儡政权“齐”的皇帝刘豫。尽管刘豫试图挽留他留在北方任职，但他最终选择秘密逃离并返回南方。回到南方后，他又向朝廷进言，提出了自己的建议。