卡尔·马龙，全名卡尔·安东尼·马龙（Karl Anthony Malone，1963年7月24日－），绰号“邮差”（The Mailman），前美国职业篮球运动员，司职大前锋。1985年被犹他爵士以第13顺位选中，2005年宣布退役。

在职业生涯中，卡尔·马龙2次夺得NBA最有价值球员（NBA常规赛MVP），共14次入选NBA全明星阵容，两次当选NBA全明星MVP，11次入选NBA最佳阵容一阵，2次入选NBA最佳阵容二阵，1次入选NBA最佳阵容三阵，3次入选NBA最佳防守阵容一阵，1次入选NBA最佳防守阵容二阵，2次夺得奥运会男篮金牌。

卡尔·马龙在19年的职业生涯中，共出场1476次，共得到36928分，在NBA历史得分榜上排名第三位，并且成为NBA历史上仅次于卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔的第二位生涯常规赛1200+场得分上双的球员。2006年3月23日，犹他爵士队为马龙的32号球衣举行了球衣退役仪式，并在三角洲中心广场为他竖起了一尊铜像。1996年，卡尔·马龙入选NBA50大巨星。2010年4月6日，卡尔·马龙入选奈·史密斯篮球名人纪念堂 。2021年10月，马龙入选NBA75大巨星。

1963年7月24日，卡尔·马龙出生在美国路易斯安那州的萨姆菲尔德。其家中有9个兄弟姐妹，5个男孩4个女孩，卡尔·马龙是家中最小的男孩。卡尔·马龙的父亲在其三岁时候就已自杀身亡，母亲靠着在一家锯木厂开叉车和在家禽加工厂的一份差事抚养9个孩子，一家人住在一个以铁皮为屋顶的房子里。

母亲本希望卡尔·马龙将来成为一名律师，而卡尔·马龙小时候曾梦想过当警察或者进入特种部队，并没有想过成为一名职业球员，只是单纯地想长大后买一部大卡车帮辛苦的妈妈拖东西。

进入中学后，卡尔·马龙迷上了篮球，身材也长得十分高大。在1981年，卡尔·马龙入选了全美高中明星联队。高中毕业后他进入了美国路易斯安那州理工学院学习，1985年大学毕业后参加NBA选秀，被犹他爵士队以第1轮第13顺位选中。

卡尔·马龙在1985年的NBA选秀大会以首轮第13顺位被犹他爵士队选中。在新秀赛季，卡尔·马龙出战81场，场均得到14.9分8.9个篮板2.9个助攻，曾当选月最佳新秀，入选联盟新秀NBA最佳阵容。当年犹他爵士队在季后赛首轮被达拉斯小牛队击败，卡尔·马龙在季后赛中场均得到21.7分。

1986-87赛季，原犹他爵士队得分主力阿德里安·丹特利被交易，身肩更大得分责任的卡尔·马龙打满82场NBA常规赛，场上数据也迅速提升，场均得到21.7分10.4个篮板1.9个助攻，投篮命中率更是提升到59.8%。

1987-88赛季，卡尔·马龙打满82场常规赛，场均得到27.7分12个篮板2.4 助攻，首次入选西部全明星首发阵容，并入选NBA最佳阵容第二队。犹他爵士也获得了47胜35负的史上最好战绩，并在季后赛第一轮淘汰波特兰开拓者队，在西部半决赛与卫冕冠军洛杉矶湖人打第七场终被淘汰。卡尔·马龙在11场季后赛中平均得到29.7分11.8个篮板1.5个助攻。

1988-89赛季，卡尔·马龙再次刷新自己的得分记录，在出战的80场NBA常规赛中，平均得到29.1分10.7个篮板2.7个助攻，得分表现升至联盟第二。1989年休斯敦NBA全明星赛上，卡尔·马龙17投12中拿下28分，获得全明星赛美国职业篮球联赛最有价值球员奖。当季他也凭借出色表现首次被选入联盟第一阵容，并在MVP评选中位列第三。同时，卡尔·马龙也带领犹他爵士队以全新的队史最佳战绩51胜闯入季后赛，并在季后赛中场均拿下30.7分16.3个篮板，但爵士队在首轮遭金州勇士队横扫。

1989-90赛季，卡尔·马龙的得分数据再创新高，在打满82场NBA常规赛的情况下场均得到31分11.1个篮板2.8个助攻，再次入选联盟一阵容，同时他在1990年1月27日与密尔沃基雄鹿队的比赛中得到职业生涯最高的61分。

1990-1993的三个赛季，卡尔·马龙带领球队连续三年闯入季后赛，在1991-92赛季更是闯入西部决赛，三个赛季场均分别得到29分、28分、27分。在1993年2月21日，卡尔·马龙和搭档约翰·斯托克顿共享了盐湖城全明星赛的MVP。

1994-95赛季，犹他爵士队历史上首次拿到60胜，卡尔·马龙场均得到26.7分10.6个篮板3.5个助攻，但是爵士队季后赛首轮就败给了卫冕冠军休斯顿火箭。1995-96赛季，卡尔·马龙继续打满82场NBA常规赛，场均得到25.7分9.8个篮板4.2个助攻，带领球队打出59胜23负的战绩，以联盟第三好的战绩进入季后赛，在西部季后赛第二轮被俄克拉荷马城雷霆队淘汰。

1996-97赛季， 卡尔·马龙马龙连续五个赛季打满82场常规赛，场均得到27.4分9.9个篮板4.5个助攻，他也成为NBA历史上第5位得分超过25000，篮板超过10000的巨星，并第一次荣获了NBA“美国职业篮球联赛最有价值球员奖”称号，入选了全明星NBA最佳阵容和最佳防守阵容。同时犹他爵士队也拿下历史最佳战绩64胜18负，位列西部第一，并在季后赛中过关斩将闯入总决赛，最终爵士队以2-4的总比分被芝加哥公牛队淘汰，无缘总冠军。

1997-98赛季，卡尔·马龙场均得到27分10.3个篮板3.9个助攻，带领爵士队获得了62胜20负的NBA常规赛战绩，与公牛队并列联盟第一，并带领球队一路闯入总决赛。 在总决赛第六场的交锋中，迈克尔·乔丹在最后关头从马龙手里抢断，然后完成致命一击，带领公牛队以4-2的大比分战胜犹他爵士队，卡尔·马龙再度无缘总冠军。1

1998-99赛季，常规赛季因为劳资纠纷被缩减至50场，卡尔·马龙出战49场，场均得到23.8分9.4个篮板4.1个助攻，带领爵士队获得37胜13负的战绩，并获得个人第二座常规赛美国职业篮球联赛最有价值球员奖奖杯。

1999-00赛季，卡尔·马龙场均得到25.5分9.5个篮板3.7个助攻，其生涯总得分也超过了迈克尔·乔丹，上升到历史得分榜的第三位 。2000年4月22日，在对阵超音速时创下爵士队历史上最高的季后赛单场得分50分，同时抓下12个篮板。

2000-01赛季，卡尔·马龙场均得到23.2分8.3个篮板4.5个助攻，在2000年12月6日进行的NBA常规赛中职业生涯的总得分达到了31420分，超过了当时排名第二的威尔特·张伯伦的31419分的总得分，成为NBA历史上得分第二高的球员 （后被勒布朗·詹姆斯超越 ）。2001年3月24日，马龙以9787次罚球命中数，成为NBA历史上罚中球数最多的球员 。

2001-02赛季,39岁的卡尔·马龙出战81场常规赛，场均得到20.6分7.8个篮板4.7个助攻 ，带领球队闯入季后赛，首轮被国王队淘汰。

2003-04赛季，40岁的卡尔·马龙为了争夺总冠军，以自由球员的身份底薪加盟了洛杉矶湖人队，与加里·佩顿、沙奎尔·奥尼尔、科比·布莱恩特组成豪华F4。卡尔·马龙因为伤病问题仅出战42场，场均得到13.2分8.7个篮板3.9个助攻，随队一路闯进总决赛，在总决赛中洛杉矶湖人队以4-1的总比分败给底特律活塞队，卡尔·马龙在职业生涯的最后一年再度错失总冠军。

1992年巴塞罗那奥运会，卡尔·马龙入选美国国家男子篮球队“美国梦一队”，随美国队在一轻松击败对手，毫无悬念地夺得奥运会冠军。期间卡尔·马龙出战8场，场均得到13分5.3个篮板1.1个助攻 。

1996年亚特兰大奥运会，卡尔·马龙再次出战奥运会，代表美国男篮“梦三队”出战8场比赛 ，场均得到8.4分4.5个篮板1.4个助攻，最终在决赛里美国队以95-69击败南斯拉夫社会主义联邦共和国队，再次获得奥运会冠军。

2005年2月14日，41岁的卡尔·马龙在盐湖城的德尔塔中心正式宣布退役，结束了19年的NBA职业生涯，并承诺不再复出。在19年的职业生涯中，卡尔·马龙从未缺席季后赛，与老搭档约翰·斯托克顿合作了18年，打造了NBA的经典二人组合，被称为史上最稳定的“控球后卫&前锋组合”。

2022年9月，媒体Fadeaway World列出NBA历史失误榜，卡尔-马龙排名第二。

卡尔·马龙有着强悍的身体素质，直到39岁还能场均砍下20分，保持高水平的竞技水准，创下过NBA最长首发纪录。他被誉为“邮差”，原因之一是他发挥稳定，几乎场场比赛都是爵士队的第一得分和第一篮板；其二是极少伤病，出勤率最高。在效力爵士的长达18个赛季中，他仅缺席过4场比赛。

他攻防两端的影响力都很强，在进攻方面，中投能力尤为出色，罚球精准，77个赛季罚球命中数列全联盟第一，创ＮＢＡ历史纪录。在防守方面较为粗野，其铁肘常成为他比赛的一部分，大卫·罗宾逊、查尔斯·巴克利、史蒂夫·纳什、姚明都被他的铁肘所伤，他也因此被公认为NBA的恶人之一。

传奇教头帕特·莱利评价说：“卡尔·马龙能适应强对抗的比赛，攻防两端都很强悍，比赛能融合技巧和对抗。”跟马龙同届的道格·里弗斯评价说：“他超级强悍，有时候他还有点脏。他就是想赢，不管是肘击或者试图放倒你，我总把那当成比赛的一部分。”

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卡尔·马龙和妻子凯是在1990年12月正式结婚，他们一共育有3男1女，夫妻俩结婚多年仍然恩爱如初。另外卡尔·马龙有数个私生的子女，其中一名私生子德米特里厄斯·贝尔于2008年被法布罗比尔队选中，正式成为NFL的一员；还有一名私生女谢丽尔·福特于2003年进入WNBA，被底特律震动队以第三顺位选中，并于2004年随队夺得WNBA总冠军。

不参加比赛时，卡尔·马龙喜欢打猎、钓鱼和驾驶卡车，他在阿肯色州拥有一个农场。除了篮球之外，让卡尔·马龙尤为疯狂的一大爱好是卡车，他从小就爱上了卡车，拥有25个州的驾驶执照，对待卡车时也像对待篮球一样认真，喜欢驾驶着大轮卡车或哈雷机车在高速公路上驰骋。