赵霁，1987年10月28日出生于淄博市淄川区，中国内地影视女演员，2008年毕业于上海戏剧学院，大学时期曾被誉为“上海戏剧学院十大校花”之一。

2006年，赵霁在大学期间出演了个人首部电影作品《奔跑吧有情人》。2008年9月26日，赵霁主演的喜剧片《逆转流星》上映。2009年，参演个人首部电视剧《爱情公寓》，赵霁凭借“林宛瑜”温婉可人的荧幕形象获得广泛关注。2012年，赵霁出演的《爱情是从告白开始的》播出，其在剧中一改以往固有形象，饰演心机女“上官怡”一角。

2012年，赵霁在拍完电视剧《爱情是从告白开始的》后，因个人原因淡出演艺界。

1987年10月28日，赵霁出生在山东省的一个普通的家庭，从小具有有表演天赋，父母对她有所期望。为了圆自己的表演梦，她刻苦学习，最终考上了上海戏剧学院表演系，与陈赫、郑恺等人是大学同班同学。在上了大学之后，赵霁很少向父母索取生活费，平时利用闲暇的时间兼职做模特和拍广告，以及接待商演活动，赵霁还因自身长相气质出众，曾被封为“上海戏剧学院十大美女校花”之一。

2008年，大学毕业后的赵霁进入娱乐圈开始发展演艺事业。后来被韦正导演相中，并相继合作出演了《逆转流星》和《爱情公寓》。其中，赵霁在《逆转流星》中饰演馨儿一角。2009年8月5日，由其出演的电视剧《爱情公寓》在江西卫视上线，该剧集结了赵霁、陈赫、娄艺潇、孙艺洲、李金铭、金世佳、王传君七位80后演员。赵霁在剧中扮演的富家女林宛瑜对许多生活常识一窍不通，但关键时刻，她也能运用自己渊博的学识为众人排忧解难。其也凭借“林宛瑜”一角温婉可人的荧幕形象迅速走红，并成为“男士们最受欢迎的女角色”之一。

2012年7月30日，由其再度加盟的《爱情公寓3》上线，她饰演的“林宛瑜”在第6集回归，客串了4集。同年8月6日，赵霁联袂孙艺洲、王传君、卓文萱出演的电视剧《爱情是从告白开始的》上线，剧中赵霁一改以往清纯形象，化身为心机女上官怡。她此次的“转型”也引发网友们热议，其腹黑的荧幕形象也让不少网友难以接受。

2015年11月11日，赵霁搭档郑恺、江疏影等出演的电影在网络院线上映，其饰演《奔跑吧有情人》露露一角。该影片于2007年完结，时隔多年后终于上映，也是赵霁的银幕处女作。影片在发布先导预告片段后引发网友们关注，更有热心粉丝为其制作趣味短片。

2012年6月，赵霁在拍完电视剧《爱情是从告白开始的》后，因个人原因淡出了演艺界。

当《逆转流星》的女主角赵霁出场，唱起该片的主题曲《凡星》时，全场一片寂静，只有赵霁纯净的歌声响彻体育馆，将这首平静温暖的歌曲演绎得分外动人。（新浪娱乐 评）

作为剧中最早出现的女主角，感情细腻、超级乐天爱幻想的富家大小姐“林宛瑜”扮演者赵霁，在2012年主演的爱情剧《爱情是从告白开始的》播出后，她就因个人原因淡出演艺圈。不过根据她在社交软件上发布的照片来看，她比之前更好看了，虽然过了这么久，还是一样清纯可爱，满满的少女感，一点都看不出年纪。（搜狐时尚 评）

赵霁之所以能够被粉丝们所关注，是因为爱情公寓系列的播出，在剧中赵霁饰演古灵精怪的“林宛瑜”，虽然只演了第一季和第三季，但是还是让很多粉丝印象深刻。（猫眼娱乐 评）

2016年12月12日，赵霁发微博疑似承认好事已成。随后她大方回应与恋人已经相恋十年，但当时还未有结婚的计划。