真菰（Makomo），女，是漫画《鬼灭之刃》及其衍生作品中的角色，鳞泷左近次的弟子，灶门炭治郎的师姐，同时也是富冈义勇和锖兔的同门。

留着黑色中长发，身穿梅花图案的短和服，戴着脸颊有蓝色花朵图案的笑脸狐属面具。

真菰在炭治郎修行遇到困难时与兔一同现身指导，虽然力量相对较弱，但战斗时动作灵活敏捷。她在与手鬼的战斗中阵亡。

真菰使用水之呼吸，师从前水柱——鳞泷左近次。能够熟练使用水之呼吸的十个基本型。

真菰的武器是日轮刀。漫画中被手鬼扯下四肢时可以隐约看出是圆形刀，刀柄为自制糖葫芦似的多个拼起来的圆球状，刀刃相较其他人来说较窄，推测是为了减轻重量。在游戏《鬼灭之刃：火神血风谭》中给出了详细设定，刀锷为湖蓝色的圆底，上面点缀着粉色的花朵。

真菰与锖兔原本都是孤儿，在幼年时被鳞泷左近次收为弟子（但与锖兔不是同一届）。在参加藤袭山的最终选拔时，真菰最初在与手鬼的战斗一度处于优势，然而手鬼却使用心理战术，道出自己已经吃掉了多名鳞泷的弟子，使得真菰因为无法接受这一悲伤的事实，导致动作变乱，结果被手鬼趁机扯断了四肢，并最终被其吃掉。此后，真菰的灵魂和其他被手鬼吃掉的鳞泷弟子的灵魂一道留在了狭雾山。

在灶门炭治郎拜入鳞泷门下进行修练期间，因为炭治郎劈不开巨石而无法获得参加最终选拔的资格，便和锖兔一道以灵魂姿态出现在了灶门炭治郎面前，指导炭治郎修练，并帮助其最终劈开了巨石。在最终选拔时，炭治郎才发现了她早已死于最终选拔的事实。在炭治郎斩杀了手鬼之后，真菰和其他被手鬼杀害了的弟子的灵魂皆获得了安息，回到了他们最敬爱的鳞泷老师身边。

死后和其他被手鬼所害的弟子的灵魂待在峡雾山陪伴鳞泷先生。后来转世到了现代，与富冈义一（富冈义勇的后代），锖兔的转世（真菰和锖兔两人的转世都未提到名字，也不是两人的后代，因为两人早逝，根本没有后代）成为朋友，在漫画205话中出现在游泳馆买消灾面具挂坠。

与灶门祢豆子一起登场。手上拎着的书包上挂着的挂件是锖兔的面具。是乐器吹奏部的学生，与戴着天狗面具的校工鳞泷大叔很亲昵的样子。