姜思达，1993年10月26日于
黑龙江省齐齐哈尔市出生，
中国传媒大学2012级学生，曾担任中国传媒大学辩论队队长，带领校辩论队参加第九届首都高校环保主题辩论赛。出品过《
透明人》等作品，目前为姜思达工作室负责人。
姜思达于2014年开始参加《
奇葩说》节目，在四季《奇葩说》中分别获得了十八强、八强、亚军以及四强的名次。在2016年出品了《透明人》短视频节目；后承制国内首档明星社交实验节目《仅三天可见第一季》，姜思达分别与
谢娜、
于正、
柳岩、
火箭少女101、
张艺兴等八组嘉宾展开为期三日的相处，用最个人视角重构人物访谈的模式，引发社交平台热议。
2012年，姜思达就读于
中国传媒大学新闻学院
传播学媒体市场调查与分析专业，在校期间他担任辩论队队长，并与次年带领校辩论队参加第九届首都高校环保主题辩论赛，并获得亚军。2014年进入第四届
世界华语辩论锦标赛八强。
姜思达通过参加真人秀节目《
奇葩说》出道。2014年，在师兄的影响下报名奇葩说，参与《奇葩说》第一季到第四季的录制，在“整容会帮你成为人生赢家吗”、“要不要刷爆卡买包”等辩题中金句频出，并在《奇葩说第二季》晋级八强、《
奇葩说第三季》中获得亚军，在《
奇葩说第四季》中落败
半决赛，引发“拜票”争议，与
马薇薇决裂，退出《
奇葩说第五季》的录制。
2016年12月，姜思达出席网易有态度人物盛典，获得新势力犀利自媒体人奖 。次年与米末文化联合成立逆溯文化，担任逆溯文化的CEO，并与6月上线了个人短视频节目《透明人》。在《
透明人》节目中，姜思达每期都会在六分钟的问答环节中选取当下的热点话题，与话题的中心人物进行交流，该节目获得了较大讨论度与影响力。
2018年5月，姜思达的独立工作室——姜思达工作室（GANGSIDA）成立，并于同年导演真人秀《陷入姜局》。《陷入姜局》是姜思达推出的具有实验性质的节目，在这个节目中他会展现出一些为开放的、私密的、大胆的剧情，在这个节目展示最真实的自己。2019年10月，姜思达作为主持人参加综艺《仅三天可见 第一季》，在这个节目中与、池子、
谢娜等争议人物进行相处和对话，走进对象人物的内心世界，用最个人视角重构人物访谈的模式，引发社交平台热议。