希查姆·艾尔·奎罗伊，男，1974年9月14日出生于摩洛哥贝尔坎，前摩洛哥中长跑运动员。

1995年，奎罗伊开始在1500米项目上崭露头角。1996-2001年间，奎罗伊在参与的64场1500米或1英里的比赛中赢下其中的61场。2000年，奎罗伊在悉尼奥运会男子1500米获得银牌。2004年，奎罗伊在雅典奥运会上获得男子1500米和5000米双料冠军。在1997年雅典世界田径锦标赛、1999年塞维利亚世界田径锦标赛、2001年埃德蒙德世界田径锦标赛和2003年巴黎世界田径锦标赛世界田径锦标赛上，奎罗伊完成了四连冠。

奎罗伊创造的1500米、1英里和2000米的世界纪录，至今没有被打破。奎罗伊被称作“中长跑之王”，2006年5月，他宣布退役。

希查姆·艾尔·奎罗伊出生于摩洛哥贝尔坎市，他很小的时候就对跑步很感兴趣，受到1984年洛杉矶奥运会金牌得主赛义德·奥伊塔的影响，他开始练习中长跑。但摩洛哥并不是一个鼓励体育运动的国家，他的才华长期被掩盖。凭借着在男子1500米项目中，惊人的速度，奎罗伊入选了摩洛哥青年队。1990年，16岁的奎罗伊开始第一次正式训练，他的职业生涯起步较晚，但他的天赋和努力帮助他崭露头角。

18岁的时候，奎罗伊参加了1992年汉城青年世界锦标赛男子5000米的比赛，获得第三名。1995年，奎罗伊获得了世界室内田径锦标赛男子1500米冠军。90年代中期，奎罗伊的目标是努尔丁·莫塞利，来自阿尔及利亚的世界顶级中长跑运动员。1995年，在哥德堡市世界田径锦标赛男子1500米比赛上，他仅次于莫塞利，获得第二名。1996年，奎罗伊在参加的13场1500米或1英里的比赛中，获得了其中12场的冠军。

1996年，奎罗伊代表摩洛哥参加1996年亚特兰大奥运会男子1500米决赛，他是夺冠热门。在决赛中，临近终点前的430米，他仅次于努尔丁·莫塞利，但他的膝盖碰到了莫塞利的后脚跟，失去平衡摔倒，仅获得第12名。

在亚特兰大奥运会失利后，奎罗伊说：“那是世界末日，每天我都会想起那天发生的事情，这些回忆让我变得像钢铁一样坚硬。”奎罗伊开始更加努力地训练。1997年，在雅典世界田径锦标赛上，奎罗伊在1500米决赛中跑出3分35秒83的成绩，第一次获得世锦赛冠军。

1998年7月，在国际田联黄金联赛罗马站男子1500米的比赛中，奎罗伊跑出了3分26秒00的成绩，打破了世界纪录。1999年7月，在国际田联黄金联赛罗马站男子一英里的比赛中，奎罗伊跑出3分43秒13的成绩，打破了此前由莫塞利在1993年创造的3分44秒39的世界纪录，他把这个纪录提高了1.26秒。8月，奎罗伊在塞维利亚世界田径锦标赛男子1500米的比赛中，跑出3分27秒65的成绩，打破世锦赛纪录，卫冕成功。9月，在国际田联黄金联赛柏林站男子2000米的比赛中，奎罗伊以4分44秒79打破世界纪录。此纪录是莫塞利在1995年跑出的4分47秒88。在亚特兰大奥运会到悉尼奥运会的四年间，奎罗伊在男子1500米和1英里的46场比赛中赢下了45场。

2000年悉尼奥运会上，奎罗伊面对诺亚·恩格尼，他直到最后一圈都还保持着领先，但恩格尼在最后50米开始了疯狂追击，在最后25米完成了超越，奎罗伊屈居第二位，获得银牌。

在痛失悉尼奥运会的金牌之后，奎罗伊再度崛起，在2004年雅典奥运会之前，他连胜32了场比赛。2001年，在埃德蒙德世界田径锦标赛男子1500米比赛中，奎罗伊以3分30秒68的成绩夺冠，取得世锦赛三连冠。2003年，奎罗伊在巴黎世界田径锦标赛男子1500米的比赛中以3分31秒77夺冠，这是他在世锦赛该项目的四连冠。之后，在巴黎世界田径锦标赛男子5000米比赛中，他以12分52秒83获得亚军。

2004年雅典奥运会男子1500米决赛中，奎罗伊最大的对手是来自肯尼亚的伯纳德·拉加特。奎罗伊在一开始就保持领先，直到最后一圈都依旧在加速。拉加特一直紧随其后，试图在最后40米超越他，奎罗伊一直保持着优势，夺得奥运会金牌。这一切还没有结束，4天之后的男子5000米决赛，奎罗伊面对来自埃塞俄比亚的肯尼萨·凯内尼萨·贝克勒，后者刚夺得男子10000米金牌，奎罗伊在200米时从外圈超越，紧随贝克勒的身后，最后60米完成超越，获得男子5000米金牌。奎罗伊成为1924年帕沃·鲁米之后首位在奥运会上同时得到1500米和5000米金牌的运动员。

2006年5月，奎罗伊宣布退役。他流着眼泪说：“我要退出比赛了，我没有继续比赛的意愿和动力，我准备花更多的时间和家人在一起，专注于我自己的事。希望摩洛哥的运动员能够创造更好的成绩。”

“这家伙把世界纪录带入另一个维度。我们过去认为1500米和一英里之间的差距大约是17秒。现在它接近15秒，这意味着奎罗伊在一英里中应该能够跑3分41秒。我唯一庆幸的是我现在不跑了。”——史蒂夫·克拉姆（前英国田径运动员）

“自从他一次参加国际比赛以来，他出色的表现点亮了田径界，优雅的跑步风格给人留下了深刻的印象，因为他总是挑战自己的极限，这点让人惊叹。但我想记住他的传奇生涯不仅是他的多项纪录，世界纪录和其他来之不易的荣誉，但最重要的是，他作为一个人的慷慨和善良。对我来说，希沙姆代表了摩洛哥、非洲、阿拉伯，更重要的事是他是世界田径和国际田径联合会的大使。”——拉明·迪拉克（世界田联主席）

2003年9月，奎罗伊和妻子娜如拉·拉赫比勒（Najoua Lahbil）完婚，娜如拉当时只有18岁，还在大学学习。2004年6月，他们的女儿出生。

2014年，在退役10年后，奎罗伊随国际田联的大使们一起前往摩洛哥阿特拉斯山脉的一个小村庄（Douar Ait Iktel），和那里的80名儿童一起参加“国际田联儿童田径日”的活动。山姆·奎里在那里被视作英雄，受到欢呼和呐喊。

奎罗伊现在48岁，他依旧保持着健康的饮食和锻炼习惯，良好的身材管理，他现在身体非常健康。他是一个很简单，热爱生活的人。