李若彤(Carman Lee)，于1966年8月16日在中国香港出生，祖籍广东梅县，中国香港女演员。

1990年，李若彤在电影《浪漫杀手自由人》中饰演角色Carmen，由此步入演艺圈。次年，其被导演徐克选中主演了电影《妖兽都市》。李若彤走红于1995年出演武侠剧《神雕侠侣》中小龙女一角，被认为是最符合金庸原著的小龙女，她凭借该剧在华语地区名气升至一线女星。1997年，她凭借电视剧《天龙八部》再次受到关注 ，在剧中一人饰演李青萝、王语嫣、齐御风三角，这部电视剧在大陆一时间有34家省级电视台同播该剧，塑造的王语嫣形象也被观众称为经典。2001年，在电视剧与系列电影《杨门女将》中饰演女主角杨家八妹杨延琪。李若彤于2003年主演了《武当》《归途如虹》等两部电视剧。2004年，其参演的电视剧《大宋惊世传奇》上映，自此作品后李若彤因个人情感原因暂退娱乐圈。

2014年，李若彤复出并在励志剧《女人俱乐部》中饰演女主角巫小诗。2017年，她出演了了民国剧《海棠经雨胭脂透》。次年，参演《斗破苍穹》扮演主角萧炎的母亲古文心。同在2018年，她在首届绍兴柯桥新锐电影节中获得最经典女演员奖 。李若彤于2019年扮演了《陈情令》中的蓝翼一角，该剧创下了播放量单日最高超2亿的记录。2021年11月，李若彤担任策划人的纪实节目《遇见你》播出。

2022年4月，电视剧集《且试天下》播出，李若彤在剧中饰演腹黑反派百里氏。9月，其参加《2022“月是故乡明”华侨华人中秋晚会》演唱歌曲《归去来》。2023年6月，李若彤参演《少年行》。2024年2月10日，李若彤参演《2024年北京广播电视台春节联欢晚会》，与阿云嘎、白金合作表演歌舞《我的春天看我的》。

李若彤是香港特别行政区本地人，幼年时曾由于家里生活十分拮据，靠做手工艺品赚钱来补贴家用。李若彤中学期间就读于沙田苏浙公学，因外貌出众在读书时期就遇到过星探，但她并没有由此踏入演艺圈。在读书时，李若彤因为谈恋爱成绩变差，中学退学，后于1985年就职国泰航空公司，成为一名空姐，之后李若彤再次被星探发掘，兼职接拍广告。

李若彤踏入电影界是1990年在高飞导演的电影《浪漫杀手自由人》中饰演角色Carmen。1991年，李若彤为某洗发水拍摄护发品广告。1992年，她主演了电影《妖兽都市》，在片中饰演男主阿强的女友。拍摄此片后，她因病辞去了空姐职位并于1993年与杜琪峰签约成为专业演员，同时接拍了由徐克监制的电影《火烧红莲寺》，影片的参演经历丰富了李若彤的拍戏经验。次年，李若彤获得大量出演机会，在电影《青春火花》 中饰演女排队长苏柔美。同时她还参演了《一个平凡的星期天》《飞虎雄心》《鬼迷心窍》《小醉拳》等多部电影作品。

李若彤开始走红于1995年与古天乐合作主演的古装武侠爱情剧《神雕侠侣》，在剧中饰演了角色小龙女。一开始部分人并不看好她出演古装角色，不过她在拍摄中认真研读剧本，促使自己每当面对镜头时迅速入戏，演绎出符合角色形象的表演。该剧播出后，李若彤获得了广泛关注，知名度大幅提高。

1996年，李若彤主演了周星驰电影作品《大内密探零零发》，并在片中饰演了幕后的反派琴操，该电影（截止2007年06月11日）获得3605万票房，位居当年香港特别行政区票房排行榜第三。同年，李若彤与梁朝伟、陈小春等人合作主演现代动作片《洪兴仔之江湖大风暴》。

1997年，她凭借电视剧《天龙八部》再次受到关注 ，在剧中一人饰演李青萝、王语嫣、齐御风三角，这部电视剧在大陆有34家省级电视台同播该剧，在剧中她塑造的气质端丽的“神仙姐姐”王语嫣形象也被观众称为经典。同年，李若彤主演了灾难片《十万火急》《最后判决》《战狼传说》等多部电影。1998年9月4日，李若彤与尚格·云顿等人合作出演的动作惊悚片《K.O.雷霆一击》在美国上映，在片中饰演Detective Ling Ho。2000年，其主演了时装爱情剧《缘来一家人》，这也是李若彤首次出演时装戏。同年，她还主演了民国奇幻悬疑剧《奇人奇案》，其在剧中饰演捉鬼队成员医科学生许如侬。

2001-2004年，李若彤主要活跃于电视剧舞台，于2001年领衔主演了古装电视剧《杨门女将》与14部同名系列电影，在电影与电视剧中均饰演角色杨八妹杨延琪，惩奸除恶，上阵杀敌。次年，她主演的古装电视剧《秋香》播出。2003年，李若彤主演了军旅题材电视剧《归途如虹》 ，饰演执着的女记者林嘉仪，通过不同文化视点的报道，使得驻港部队成为香港社会关注热点。随后，她还与焦恩俊搭档主演了武侠剧《武当》。李若彤在2004年主演了古装剧《大宋惊世传奇》，在剧中她饰演反派宠妃刘妃。同年，她还主演了爱国电影《青花》，演绎女主角青花在三个不同时空的故事。2005年，李若彤由于个人感情问题选择离开演艺圈。

拍完电影《青花》和电视剧《大宋惊世传奇》后，李若彤就处于半隐退状态。息影的原因是当时交往10年的男友突然要求分手，工作和恋爱不能同时并行，为了挽爱情选择在2004年隐退。除此之外，李若彤在引退1年后父亲辞世，情感的双重打击让她患上抑郁症，无法回到演艺圈工作。之后她一直深居简出，过着平淡的生活。

长期息影的李若彤直到2014年，才在曾志伟的鼓励和邀请下客串了电视剧《女人俱乐部》，在剧中她颠覆了她此前在观众眼中“小龙女”的固有形象，塑造了已为人母但热爱舞蹈事业的角色巫小诗。随后李若彤陆续参演了多部影视作品，但基本都是客串与参演配角。2014年，她在喜剧片《十二金鸭》与古天乐时隔多年再次合作。同年她还作客凤凰卫视节目《鲁豫有约》，向观众回忆了自己暂别影坛的原因与这些年与抑郁症抗争的经历。2017年，李若彤出演悬疑片《蝴蝶公墓》，饰演角色娜塔莎。2018年，她出演的电视剧《斗破苍穹》播出，在剧中饰演角色古文心。同年，其在首届绍兴柯桥新锐电影节中获得最经典女演员奖 。

李若彤于2019年扮演了《陈情令》中的蓝翼一角，该剧创下了播放量单日最高超2亿的记录2019年，李若彤参加了湖南卫视华人春节联欢晚会。2020年-2021年，李若彤出席多个参加了多个晚会节目，如中央广播电视总台《天下有情人，此夕最相思》七夕特别节目，湖南卫视《看见美好生活——简单美 新国货》主题晚会，湾区升明月——大湾区中秋节电影音乐晚会 。与此同时她还活跃于综艺节目，在2020年参加湖南卫视节目《天天向上》，在节目中回忆了自己与张学友的关系。次年参加腾讯控股卫视推出的节目《吐槽大会第五季》，以自身案例劝导年轻人谈恋爱不要太“恋爱脑”。

2022年4月18日，李若彤出演的电视剧集《且试天下》播出，在剧中饰演腹黑反派百里氏。7月，她主演的电影《神探大战》上映。9月，其参加《2022“月是故乡明”华侨华人中秋晚会》演唱歌曲《归去来》。

2023年6月，李若彤参演《少年行》。

2024年2月10日，李若彤参演《2024年北京广播电视台春节联欢晚会》，与阿云嘎、白金合作表演歌舞《我的春天看我的》。3月14日，李若彤参加的真人秀《嘉人自友约》播出。4月12日，李若彤参加2023-2024年度中国电影大数据暨电影频道M榜荣誉之夜活动。8月16日，李若彤主演的短片《午后玫瑰》播出。12月18日，李若彤参演的电视剧《灿烂的风和海》播出。

 从1998年开始李若彤与时任上市公司主席的郭应泉交往。郭应泉的公司在1997年、2003年两次金融风暴打击后遭清盘，后被追讨过亿欠款，但经济情况并未影响到两人的情感。2008年，郭应泉提出分手，表示无法再与她生活下去。

早在拍摄《神雕侠侣》时，李若彤就患有口水分泌腺堵塞症，腮部时常会肿胀，吃东西也会引发口腔疼痛。这种疾病因为需要手术的位置上有密集的神经线，一旦出现失误，她的半边脸就可能会瘫痪，很难彻底根治。

2009年，李若彤在和郭应泉的感情破裂与父亲离世的双重打击下，患上了情绪型抑郁症，一度有过轻生的念头。直到2013年她的抑郁病情仍未完全治愈，但她表示仍会继续积极进行治疗。在治疗抑郁症的过程中，妹妹2009年生下女儿，全身心照护侄女也有效缓解了她的抑郁情况。后曾志伟联系她复出也是为了帮助她走出抑郁。

2007年李若彤在上海静安区法院提出诉讼，起诉北京安必信家庭购物网络技术有限责任公司、天津广播电视台和陕西广播电视台，制作与播放的“安必信魅影眼贴”的电视购物广告中，未经允许使用了自己的肖像，由此要求三被告在《北京晚报》《羊城晚报》和《新民晚报》公开赔礼道歉，共同赔偿损失人民币70万元、精神损失10万元及证据保全费2000元。该案件被法院受理后，被告认识到严重性后发送给李若彤致歉函并支付赔偿金，双方达成和解，李若彤于2007年3月撤销了诉讼。

55岁的李若彤，拥有绝佳的健美身材。这种容光焕发的紧致感，又怎是少女两个字能潦草形容的。与年轻时的仙气相比，如今的状态又是另一个维度的美。（《时尚芭莎》评）