余光慧，女。1951生。湖北孝感人。中共党员。1985年毕业于宁夏广播电视大学中文系。1968年赴宁夏南部山区泾光大队插队务农，后历任泾源中学英语教师，泾源县文化馆文艺编导，泾源县一中、银川十四中、四中英语教师，宁夏文联作家协会副秘书长、秘书长、副主席，宁夏文联协会工作部副部长、文联秘书长、文学艺术基金会干事长，文学创作二级。《宁夏文艺家报》主编，中国报告文学学会理事，宁夏妇女问题研究会理事。1974年开始发表作品。1993年加入中国作家协会。

2011.5免去宁夏回族自治区作协副主席（副厅级）职务，退休。

著有报告文学集《强者的纪年》、《创造平等》，长篇报告文学《跟踪何阳案件》等。报告文学《世界注视你，中国西部女童教育》获全国首届少年儿童好新闻华特奖二等奖、《大风起兮云飞扬》获1988年宁夏报告文学优秀作品奖、《话剧的脚步》获1992年《文学报》及《陕西日报》纪念讲话50周年全国征文二等奖，中篇报告文学《创造平等》获全国第六届教育期刊优秀作品一等奖、宁夏第五次文学作品评奖一等奖，话剧剧本《霜冻之前》(已公演)获1974年宁夏文艺汇演优秀剧本奖，专题片撰稿《春蕾》(4集，编导)获1997年广电部专题社教类三等奖、自治区“五个一工程奖”优秀作品奖。