2013年,12岁的刘焕华开始接受举重专业训练,2015年转入天津市举重队。2019到2021两年间,他先后在第二届全国青年运动会、全国举重锦标赛、
中华人民共和国第十四届运动会上获得男子81公斤级季军。随后,他入选中国举重队,级别从81公斤级提到89公斤级,并在2022年
世界举重锦标赛上,夺得男子89公斤级挺举亚军和总成绩季军。次年,在亚洲举重锦标赛上级别升至96公斤,并顺利夺得抓举冠军、挺举亚军和总成绩冠军。
2023年9月,刘焕华将举重级别提升到100公斤以上,并夺得
利雅得举重世锦赛男子102公斤级挺举和总成绩两枚金牌,帮助
中国男子举重队时隔26年再次夺100公斤以上大级别的世锦赛总成绩冠军。随后,更以总成绩418公斤夺得
杭州第19届亚运会举重男子109公斤级金牌,其中挺举和总成绩均创造赛会纪录。2024年4月,在
泰国举重世界杯男子102公斤级比赛中,刘焕华夺得挺举和总成绩两枚金牌,并打破了挺举和总成绩两项
世界纪录。8月10日,刘焕华在巴黎奥运会举重男子102公斤级比赛中夺得金牌,为中国队摘得男子大级别首枚奥运金牌。2025年1月,刘焕华被
中华全国总工会授予
全国五一劳动奖章。
2001年,刘焕华出生于
湖南省郴州市嘉禾县晋屏镇下
星罗村,在家里排行老二,有一个哥哥和一个妹妹,小时候他便比同龄人个高体壮。
2013年6月,刘焕华被
嘉禾县第五中学举重队主教练李飞看中,进入校举重队,开始接受专业训练。9月,他被输送到
湖南省体育运动学校。2015年,刘焕华被天津队教练周盛选中,转入
天津市举重队。
2019年8月13日,在
第二届全国青年运动会举重体校甲组男子81公斤级的决赛中,带伤出战的刘焕华以总成绩335公斤(抓举150公斤、挺举185公斤)获得季军。
2021年5月18日,刘焕华参加全国举重锦标赛男子81公斤级决赛。最终,他以挺举195公斤和总成绩355公斤获得两项季军。9月22日,刘焕华出战
中华人民共和国第十四届运动会举重男子81公斤级决赛。在抓举比赛中,他第三次试举举起了163公斤重量,排名第三。在随后的挺举比赛中,他开把重量197公斤成功举起,第三次试举201公斤时虽然举起但被判罚无效,最终刘焕华以总成绩360公斤获得季军。12月14日,刘焕华入选
中国国家举重队集训名单。
由于在巴黎奥运会上男子举重将不再设81公斤级,刘焕华转入89公斤级备战。2022年7-9月,刘焕华两次获得中国举重队世锦赛队内选拔赛男子89公斤级第一名,并最终入选世锦赛参赛名单。12月11日,刘焕华参加
世界举重锦标赛男子89公斤级决赛。在抓举比赛中,他前两次试举160公斤和166公斤全部成功,第三次试举171公斤失败,排名第六。在随后的挺举比赛中他三次试举全部成功,以215公斤的成绩获得亚军并刷新了个人历史最好成绩。最终,刘焕华以381公斤夺得总成绩季军。
2023年3月7日,刘焕华入选
中国国家举重队集训名单。5月,由于
田涛和
李大银将参加亚洲举重锦标赛男子89公斤级比赛(每个协会在同一级别最多只能派出两名选手参赛),刘焕华只得升级参加96公斤级比赛。11日,在亚洲举重锦标赛男子96公斤级决赛抓举比赛中,刘焕华凭借第三次试举成功举起175公斤的重量获得冠军。在挺举比赛中,他开把成功举起了210公斤,但在随后两次试举223公斤全部失利,从而获得亚军。最终刘焕华以385公斤夺得总成绩冠军。这也是他第一次获得国际比赛冠军。2023年9月15日,
2023年世界举重锦标赛,刘焕华夺得挺举和总成绩两枚
金牌,这也是
中国男子举重队时隔26年再夺100公斤以上大级别的世锦赛总成绩冠军。10月6日,在
杭州第19届亚运会举重男子109公斤级决赛中,刘焕华以抓举185公斤、挺举233公斤、总成绩418公斤夺得金牌,其中挺举和总成绩都创造了赛会纪录。2024年4月8日,在泰国普吉举行的2024年举重世界杯男子102公斤级比赛中,刘焕华夺得挺举和总成绩两枚金牌,并打破了挺举和总成绩两项
世界纪录。
2024年8月10日,
1924年巴黎奥运会举重男子102公斤级决赛,刘焕华以抓举186公斤,挺举220公斤,总成绩406公斤,夺得金牌,其中抓举创造个人最好成绩。这也是
中国国家举重队摘得的男子大级别首枚奥运金牌。2025年1月,刘焕华被
中华全国总工会授予
全国五一劳动奖章。
2024年9月21日,刘焕华与
潘展乐、陈梦等人共同参加“把青春华章写在祖国大地上”大思政课网络主题宣传和互动引导活动。
刘焕华第一次打全运会发挥出了自己应有的水平。在日常生活中,他就是一个非常自律的孩子。虽然今天比赛有一点可惜,但任重道远。刘焕华的成长道路还很长,希望在三年后的巴黎,他能接军神的班。——天津举重队主教练周盛
2021年
中华人民共和国全国运动会结束以后,刘焕华被选入了国家队。随着
巴黎奥运会举重级别的调整,刘焕华从原来的81公斤级升级到89公斤级,此后再次通过增重从89公斤级升到102公斤级,最终实现了中国举重级别上新的突破。