卡尔·皮尔金顿（Karl Pilkington，1972年9月23日出生）是一位英国的主持人、喜剧演员、演员、配音艺术家、制片人和作家。他曾与瑞奇·热瓦斯（Ricky Gervais）和斯蒂芬·默查特（Stephen Merchant）一起在他们的XFM广播节目中担任制片人，后来成为《瑞奇·热瓦斯秀》（The Ricky Gervais Show）的联合主持人。他主持了天空电视台的旅行喜剧系列《一个白痴在国外》（An Idiot Abroad）和天空一号电视台的旅行喜剧系列《生活的抱怨》（The Moaning of Life）。他在热瓦斯的喜剧剧情系列《德里克》（Derek）中首次亮相，并与热瓦斯和默查特共同创立了电视制作公司RiSK Productions。他还共同创作、共同编写，并主演了喜剧系列《厌倦了它》（Sick of It）。

皮尔金顿于1972年9月23日在大曼彻斯特的塞尔出生。他在塞尔的赛马场庄园社区长大，有一个姐姐和一个哥哥。他曾谈到过他与父母的亲密关系，并分享过他的母亲和父亲同时担任多份工作的故事。然而，他从未与他的兄弟姐妹亲近，他将这归因于他比他们小10岁；他曾经说过，自从他最后一次与他们交谈以来已经过去了“好几年”。他在塞尔的阿什顿-奥恩-默西学校上学。他说他从来不喜欢学校，对系统感到困扰，某种程度上对学校失去了所有的兴趣。他说他上学只是为了向他的同学出售物品，通常是他购买并复制的视频游戏。他说：“我上学不是为了学习，而是为了赚钱。”15岁时，他辍学，通过青年培训计划开始从事磁带和磁盘打印工作。

皮尔金顿搬到伦敦，在XFM担任制片人，后来被提升为制片主任。在那里，他无意中使盖尔·波特（Gail Porter）在只做了一场节目后就离开了电台，他批评了她的表现，皮尔金顿辩解说这是为了鼓励她改进。几年后，他开始在《瑞奇·热瓦斯秀》（The Ricky Gervais Show）上工作。最终被列为广播的主要主持人，大量的播出时间被用来讨论他对各种主题的有争议的观点，这往往是因为他对故事的误解。他为广播创作了许多特色，包括《猴子新闻》（Monkey News）、《摇滚破解者》（Rockbusters）、《教育瑞奇》（Educating Ricky）等等。《摇滚破解者》引起了最多的关注，听众们经常向电台发送电子邮件，希望赢得奖品。这些奖品通常是平凡的、质量低下的，经常被称为皮尔金顿“从办公室四处捡来的东西”。2005年12月，皮尔金顿代替内蒙在英国广播公司 Radio 6 音乐的两个节目，与拉塞尔·布兰德共同主持。

皮尔金顿在《瑞奇·热瓦斯秀》的播客中的出现显著提高了他的知名度。他经常在热瓦斯的采访中被提及，经常成为热瓦斯恶作剧和侮辱的对象，这些侮辱主要针对他秃头的球形外观，这经常被比作一个橙子。在播客中，皮尔金顿说“我晚上可以吃一个旋钮”（这是关于我是名人请让我出去的参赛者吃袋鼠阴茎的评论），热瓦斯鼓励他的听众采样这段声音并将其混入舞曲音乐。这句话催生了几首舞曲混音，T恤和其他商品。皮尔金顿的许多名言已经在互联网上引起了公众的关注。路透社将皮尔金顿描述为一个“现象”，他创造了“互联网历史”。

2010年11月23日，在理查德·培根的Radio 5 Live下午节目中现场出现时，热瓦斯给皮尔金顿打了一个电话，让他感到惊讶。这导致了一场对话，皮尔金顿声称他在瓷砖厨房被打断，声称他还没有为他在《一个白痴在国外》上的工作得到报酬，并以即兴链接到小时新闻结束了采访。

皮尔金顿在几个项目上独立于热瓦斯和默查特工作。他曾作为嘉宾出现在Flipside TV和The Culture Show节目中，并在Channel 4项目3 Minute Wonders的几部短片中出演。

默查特和热瓦斯一再否认皮尔金顿的人格是他们创造的。在对克里斯·坎普林在Xfm广播中提出类似主张的回应中，默查特表示，如果广播节目是剧本，他会感到“羞愧”，并补充说，“我不会在这个破烂的广播电台上浪费一个这么好的角色。”热瓦斯同意，指出写一个系列的六个半小时的节目，如《办公室》和《额外》等，消耗了他们一整年的时间。《每日电讯报》的一位采访者得出结论，皮尔金顿的行为是真实的。

皮尔金顿在热瓦斯的现场喜剧DVD《政治》中的一次名为《遇见卡尔·皮尔金顿》的采访中出现。热瓦斯的电影《谎言的发明》的DVD包含一个也叫做《遇见卡尔·皮尔金顿》的特别功能，记录了他在另一个特别功能《谎言的黎明》中作为一个不会说话的穴居人的参与情况。他在《额外》的最后一集中被赋予了一个小角色。

2010年9月，皮尔金顿主演了《一个白痴在国外》，这是一个由热瓦斯和默查特制作的轻松的Sky1旅行纪录片系列，他在参与各种活动的同时参观了新的世界七大奇迹。他写了一本书来配合这个系列。

第二季，副标题为《遗愿清单》，于2011年9月23日在Sky 1首播，特点是皮尔金顿参与了为他选择的终极体验。2011年6月，他在实情娱乐奖上凭借《一个白痴在国外》赢得了最佳主持人奖。该节目的第三季，《一个白痴在国外：短途旅行》，于2012年11月首播，展示了皮尔金顿和沃里克·戴维斯沿着马可·波罗的路线旅行。

他在2012年4月12日在Channel 4的喜剧剧情《德里克》中首次亮相，扮演看门人和公共汽车司机Dougie。他在第二季的第一集后离开了这个节目。从2013年到2015年，皮尔金顿在一个名为《生活的抱怨》的两季Sky 1纪录片中主演。

2014年，皮尔金顿为托马斯·科勒姆儿童基金会设计并签署了他自己的卡片。这项活动由手工艺公司Stampin' Up! UK发起；他的卡片，以及其他名人设计和签署的卡片，于2014年5月在eBay上拍卖。

从2018年到2020年，他共同编写并主演了一个名为《厌倦了它》的Sky 1剧本情景喜剧。2022年，皮尔金顿在ITV剧情《小偷、他的妻子和独木舟》中饰演DC Phil Bayley。皮尔金顿还为Sky TV、One Stop Office Shop、FreeView、沃达丰、HMV、索尼 PSP、WHSmith、Wickes、Unilever和SMARTY等客户进行了配音工作。

2022年4月17日，他参演的电视剧《窃贼、妻子及皮划艇》播出。

2023年3月6日，他参演的电视剧《落魄家庭》在美国首播。

皮尔金顿居住在多塞特的桑德班克斯。他与他的伙伴苏珊娜长期同居，他在他的作品中经常提到她。

皮尔金顿在小时候支持曼城，但自1990年代以来一直支持曼联。2020年1月，他在《周日早餐》中透露，他一直在尝试少吃动物产品，并称自己为弹性素食者。