萨米·赫迪拉（Sami Khedira），1987年4月4日出生于德国斯图加特，前德国职业足球运动员，司职中前卫，亦可担任防守型中场。目前，赫迪拉在德国足球甲级联赛球队斯图加特足球俱乐部担任俱乐部顾问一职。

赫迪拉球员时代出身于德国球队斯图加特青训营，2007年1月升入一线队。2010年夏天，赫迪拉加盟皇家马德里，随后帮助球队夺得1个2022-23赛季欧洲冠军联赛冠军、1个西班牙足球甲级联赛、2个西班牙国王杯冠军、1个欧洲超级杯冠军、1个国际足联俱乐部世界杯冠军和1个西班牙超级杯冠军。2015年7月，赫迪拉以自由球员的身份转会至尤文图斯足球俱乐部，跟随球队获得5个意大利足球甲级联赛冠军、3个意大利杯冠军和3个意大利超级杯冠军。2021年冬窗，赫迪拉回归德国，加盟柏林赫塔体育俱乐部，并于同年夏天退役。

赫迪拉曾入选德国U15队、U16队、U20队和U21队，他在2009年作为队长率领德国U21队夺得欧洲U-21足球锦标赛冠军。2009年9月5日，在德国主场2-0击败南非的热身赛中，赫迪拉迎来国家队处子秀。赫迪拉代表德国队参加过2010年、2014年和2018年三届世界杯，以及2012年和2016年两届欧洲杯，帮助球队夺得2010年南非世界杯季军和2014年巴西世界杯冠军。

赫迪拉退役之后，走上了行政管理的岗位。2022年9月11日，赫迪拉回归斯图加特足球俱乐部，担任俱乐部顾问一职。

赫迪拉出生在德国斯图加特以北费尔巴赫-奥芬根小镇上，他的父亲是突尼斯人，他的母亲是德国人，他还有两个兄弟。赫迪拉足球生涯起始于奥芬巴赫，他于1995年加入斯图加特青训营。随着年龄的增长，赫迪拉先后为斯图加特青年队、U17队和U19队效力，他在2003-04赛季帮助球队夺得德国足球甲级联赛U17冠军，在2004-05赛季帮助球队夺得德甲U19队冠军。2005年夏天，赫迪拉升入斯图加特二队，跟随球队征战德国足球丙级联赛，共计出场21次，打进1球助攻1次。

2006年10月1日，在德甲联赛第6轮中，赫迪拉迎来职业生涯首秀，他在比赛最后时刻替补登场，帮助斯图加特客场2-2战平柏林赫塔体育俱乐部。10月29日，在德甲联赛第9轮中，赫迪拉斩获职业生涯处子球，他梅开二度，帮助斯图加特主场3-0大胜沙尔克04足球俱乐部。2007年1月29日，赫迪拉正式升入斯图加特一线队。5月19日，在德甲联赛最后一轮中，赫迪拉打进制胜球，帮助斯图加特主场2-1逆转科特布斯足球俱乐部，以联赛8连胜收官，夺得德甲冠军。5月26日，在德国杯决赛中，赫迪拉的助攻一度帮助球队先拔头筹，但斯图加特足球俱乐部最终加时赛2-3惨遭纽伦堡逆转，无缘冠军。2006-07赛季，赫迪拉代表斯图加特出场26次，打进4球助攻3次。

2007年8月10日，在德甲联赛第1轮中，赫迪拉在球队0-1落后的情况下攻入扳平比分的进球，帮助斯图加特最终主场2-2战平沙尔克04足球俱乐部。9月19日，在2022-23赛季欧洲冠军联赛小组赛第1轮中，赫迪拉迎来欧冠处子秀，他的助攻一度帮助球队确立1-0领先优势，但斯图加特最终客场1-2惨遭格拉斯哥流浪者足球俱乐部逆转。随着赛季的深入，赫迪拉在后半个赛季出场时间减少。2007-08赛季，赫迪拉出场34次，打进1球助攻4次，而斯图加特足球俱乐部战绩下滑明显，排在联赛积分榜第6位，欧冠未能小组出线。

2008年9月21日，在德国足球甲级联赛第5轮中，赫迪拉在球队0-1落后的情况下扳平比分，帮助斯图加特主场3-1逆转卡尔斯鲁厄足球俱乐部。10月4日，在德甲联赛第7轮中，赫迪拉首开纪录，帮助斯图加特主场4-1大胜不来梅。12月13日，在德甲联赛第17轮中，赫迪拉梅开二度，其中他在补时阶段第1分钟打进绝平球，帮助斯图加特主场2-2战平拜仁慕尼黑足球俱乐部。5天后，在欧洲欧洲足联欧洲联赛小组赛第4轮中，赫迪拉传射建功斩获欧战处子球，帮助斯图加特足球俱乐部主场3-0大胜标准列日足球俱乐部，并从小组赛中杀出重围。2009年3月21日，在德国足球甲级联赛第25轮中，赫迪拉打进球队第2球，帮助斯图加特主场2-0完胜柏林赫塔体育俱乐部。在随后两轮联赛中，赫迪拉均因伤缺阵。2008-09赛季，赫迪拉出场37次，打进8球助攻6次，帮助球队取得联赛第3名。

2009年10月下旬，赫迪拉因伤休战一个半月，缺席了5场联赛和2场欧洲冠军联赛比赛，直到12月19日才伤愈复出，他在欧冠小组赛第6轮中首发出场，且在比赛中送出2次助攻，帮助斯图加特足球俱乐部主场3-0大胜乌尔济切尼，从而以2胜3平1负的成绩，从欧冠小组赛中突围。10天后，在德国足球甲级联赛第17轮中，赫迪拉打进赛季首球，帮助斯图加特主场3-1击败霍芬海姆足球俱乐部。2010年1月16日，在德甲联赛第18轮中，赫迪拉首次担任斯图加特队长，且在比赛中送出助攻，率领斯图加特主场3-1轻取沃尔夫斯堡足球俱乐部。2月6日，在德甲联赛第21轮中，赫迪拉两度送出助攻，率领斯图加特客场2-1力克纽伦堡，取得德甲五连胜。2月和4月，赫迪拉又因伤缺席3场联赛。2009-10赛季，赫迪拉代表斯图加特足球俱乐部出场35次，打进3球助攻7次，帮助球队取得联赛第6名。

2010年夏窗，赫迪拉转会离队。在斯图加特效力期间，赫迪拉代表球队共计出场132次，打进16球助攻20次，帮助球队夺得1个德国足球甲级联赛冠军。

2010年7月30日，赫迪拉加盟皇家马德里，转会费1400万欧元。8月29日，在西甲联赛第1轮中，赫迪拉迎来新球队处子秀，他帮助皇家马德里客场0-0战平马略卡。在西甲联赛前12轮中，赫迪拉全部出场，帮助皇家马德里取得10胜2平不败开局。2011年2月2日，在西班牙国王杯半决赛第2回合中，赫迪拉助攻厄齐尔首开纪录，皇家马德里最终主场2-0完胜塞维利亚，总比分3-0晋级。随后，赫迪拉因肌肉纤维撕裂，进而缺席了3场联赛。3月19日，在西甲联赛第29轮中，赫迪拉助攻卡里姆·本泽马先拔头筹，皇家马德里最终客场2-1力克马德里竞技足球俱乐部。4月13日，在欧冠1/4决赛第2回合中，赫迪拉助攻克里斯蒂亚诺·罗纳尔多打进制胜球，帮助皇家马德里客场1-0小胜热刺，从而总比分5-0晋级。一周后，在西班牙国王杯决赛中，皇家马德里通过加时赛1-0击败巴塞罗那夺冠，赫迪拉在该场比赛中出战104分钟，他因伤被换下，随后确认他因肌肉拉伤，赛季报销。2010-11赛季，赫迪拉代表皇家马德里出场40次，送出3次助攻，帮助球队取得联赛亚军、2022-23赛季欧洲冠军联赛杀进四强，获得西班牙国王杯冠军。

2011年10月18日，在欧冠小组赛第3轮中，赫迪拉打进欧冠处子球，也是他在皇家马德里的处子球，帮助球队主场4-0横扫奥林匹克里昂足球俱乐部，取得三连胜。2012年1月3日，在西班牙国王杯1/8决赛第1回合中，赫迪拉在球队0-2落后的情况下打进一球，皇家马德里最终主场3-2逆转马拉加，并最终在两回合中总比分4-2胜出。随后，赫迪拉因韧带受伤，缺席4场联赛和2场西班牙国王杯比赛。3月4日，在西甲联赛第26轮中，赫迪拉打进西甲生涯处子球，帮助皇家马德里主场5-0大胜西班牙人。4月21日，在西甲联赛第35轮中，赫迪拉在国家德比战中先拔头筹，帮助皇家马德里客场2-1击败巴塞罗那。2011-12赛季，赫迪拉出场42次，打进4球助攻3次，帮助皇家马德里夺得西甲冠军和西班牙超级杯亚军，并在2022-23赛季欧洲冠军联赛赛场上再进四强。

2012年8月29日，在西班牙超级杯第2回合中，赫迪拉助攻克里斯蒂亚诺·罗纳尔多得分，帮助皇家马德里主场2-1力克巴塞罗那，在总比分4-4战平的情况下，依靠客场进球多优势夺冠。10月下旬，赫迪拉遭遇伤停，直到11月17日才迎来复仇，他在西班牙足球甲级联赛第12轮中打进一球，帮助皇家马德里主场5-1横扫毕尔巴鄂竞技足球俱乐部。2013年1月6日，在西甲联赛第18轮中，赫迪拉传射建功，帮助皇家马德里主场4-3险胜皇家社会足球俱乐部。5月17日，在西班牙国王杯决赛中，赫迪拉出战120分钟，皇家马德里最终1-2负于马德里竞技足球俱乐部，无缘冠军。2012-13赛季，赫迪拉代表皇家马德里出场44次，打进4球助攻6次，帮助球队夺得西班牙超级杯冠军、西甲亚军和西班牙国王杯亚军，并在2022-23赛季欧洲冠军联赛赛场上连续三个赛季止步于半决赛。

2013年11月9日，在西班牙足球甲级联赛第13轮中，赫迪拉打进赛季首球，帮助皇家马德里主场5-1横扫皇家社会。11月15日，赫迪拉在代表德国出战意大利的热身赛中右膝前十字韧带和内侧副韧带撕裂，进而被迫休战半年，他直到赛季尾声才再次复出，期间缺席了皇家马德里2-1击败巴塞罗那夺得西班牙国王杯的比赛。2014年5月24日，赫迪拉在欧洲冠军联赛决赛中首发出场，帮助皇家马德里通过加时赛4-1击败马德里竞技足球俱乐部夺冠。2013-14赛季，赫迪拉受到伤病困扰，整个赛季仅代表皇家马德里出场18次，打进1球助攻1次，跟随球队获得2022-23赛季欧洲冠军联赛冠军、西班牙国王杯冠军和西班牙足球甲级联赛亚军。

2014年9月2日，赫迪拉跟随德国队备战国家队比赛期间，他在训练中左大腿肌肉受伤，进而被迫休战一个半月，直到10月22日欧冠客场3-0击败利物浦的比赛，才迎来复出。11月下旬，赫迪拉再次遭遇伤停。进入赛季后半程，赫迪拉在主帅卡尔洛·安切洛蒂手下沦为边缘球员，且很难进入比赛大名单。2014-15赛季，赫迪拉代表皇家马德里出场17次，没有进球和助攻，他跟随球队获得欧洲超级杯冠军、国际足联俱乐部世界杯冠军、西甲亚军和西班牙超级杯亚军。

2015年夏窗，赫迪拉转会离队。在皇家马德里效力期间，赫迪拉出场145次，打进9球助攻13次，帮助球队夺得1个2022-23赛季欧洲冠军联赛冠军、1个西班牙足球甲级联赛、2个西班牙国王杯冠军、1个欧洲超级杯冠军、1个世俱杯冠军和1个西班牙超级杯冠军。

2015年7月，赫迪拉加盟尤文图斯。8月初，在尤文图斯0-2负于马赛足球俱乐部的热身赛中，赫迪拉受伤，他因肌肉纤维撕裂，缺席了意甲联赛前7轮、欧洲冠军联赛小组赛第1轮和意大利超级杯共计9场比赛，直到9月30日，赫迪拉才迎来在尤文图斯的正赛首秀，在欧冠小组赛第2轮中，赫迪拉首发出场，帮助尤文图斯主场2-0完胜塞维利亚。10月4日，在意甲联赛第8轮中，赫迪拉打进新球队处子球，帮助尤文图斯主场3-1逆转博洛尼亚足球俱乐部。11月下旬，赫迪拉又因大腿受伤缺席了3场意甲比赛和2场欧冠小组赛。2016年1月10日，在意甲联赛第19轮中，赫迪拉打进球队第2球，帮助尤文图斯主场2-1力克桑普多利亚足球俱乐部。3月20日，在意甲联赛第30轮中，赫迪拉进球后染红，尤文图斯最终客场4-1横扫都灵。2015-16赛季，赫迪拉多次遭遇伤停，他共计代表尤文图斯出场25次，打进5球助攻3次，帮助球队夺得意甲冠军、意大利杯冠军和意大利超级杯冠军。

2016年8月20日，在意甲联赛第1轮中，赫迪拉首开纪录，帮助尤文图斯主场2-1力克佛罗伦萨足球俱乐部。一周后，赫迪拉又在联赛中打进制胜球，帮助尤文图斯客场1-0小胜拉齐奥。11月19日，在意甲联赛第13轮中，赫迪拉传射建功，帮助尤文图斯足球俱乐部主场3-0轻取佩斯卡拉足球俱乐部。12月17日，在意大利足球甲级联赛第17轮中，赫迪拉助攻冈萨洛·伊瓜因打进制胜球，尤文图斯最终主场1-0小胜罗马。12月23日，在意大利超级杯中，赫迪拉在点球大战中罚进点球，但尤文图斯最终点球大战4-5不敌AC米兰足球俱乐部，无缘冠军。2017年6月3日，在欧冠决赛中，赫迪拉打满全场，但尤文图斯1-4负于皇家马德里，无缘冠军。2016-17赛季，赫迪拉出场46次，打进5球助攻4次，帮助球队夺得意甲冠军、意大利杯冠军、2022-23赛季欧洲冠军联赛亚军和意大利超级杯亚军。

2017年8月，赫迪拉因膝伤缺席了4场联赛和1场欧冠比赛。10月14日，在意大利足球甲级联赛第9轮中，赫迪拉上演职业生涯第一个帽子戏法，帮助尤文图斯足球俱乐部客场6-2大胜乌迪内斯足球俱乐部。2018年2月4日，在意甲联赛第23轮中，赫迪拉连场破门，他打进2球助攻1次，帮助尤文图斯主场7-0狂胜萨斯索罗足球体育会。3月31日，在意甲联赛第30轮中，赫迪拉传射建功，帮助尤文图斯主场3-1轻取AC米兰足球俱乐部。5月5日，在意甲联赛倒数第3轮中，赫迪拉在双方1-1持平的情况下打进一球，帮助尤文图斯主场3-1逆转博洛尼亚足球俱乐部。4天后，赫迪拉在意大利杯决赛中帮助尤文图斯4-0横扫AC米兰夺冠。2017-18赛季，赫迪拉代表尤文图斯足球俱乐部出场39次，打进9球助攻6次，帮助球队夺得意大利足球甲级联赛冠军、意大利杯冠军和意大利超级杯亚军。

2018年8月18日，在意甲联赛第1轮中，赫迪拉开赛3分钟闪击斩获赛季首球，帮助尤文图斯客场3-2击败切沃维罗纳足球俱乐部。9月16日，在意甲联赛第4轮中，赫迪拉首次担任尤文图斯队长，并率队主场2-1击败萨斯索罗足球体育会，取得联赛开局四连胜。此后，赫迪拉开启伤停模式，断断续续缺席了球队29场比赛，并在2019年4月因膝伤赛季报销。2018-19赛季，赫迪拉代表尤文图斯足球俱乐部出场17次，打进2球，跟随球队获得意大利足球甲级联赛冠军和意大利超级杯冠军。

2019年9月28日，在意甲联赛第6轮中，赫迪拉助攻米拉勒姆·皮亚尼奇首开纪录，尤文图斯最终主场2-0完胜斯帕尔。在意甲联赛第13轮中，赫迪拉出场12次，帮助球队取得联赛开局11胜2平不败成绩。12月3日，尤文图斯官方宣布，赫迪拉因左膝持续不适，接受关节镜手术。在2019-20赛季剩余的赛程中，赫迪拉仅参加了尤文图斯在意大利杯半决赛第2回合中主场0-0战平赫迪拉的比赛，因为他膝盖伤愈后，再次遭遇肌肉纤维撕裂，进而赛季提前报销。该赛季，赫迪拉代表尤文图斯足球俱乐部出场18次，送出1次助攻，跟随球队获得意大利足球甲级联赛冠军、意大利杯亚军和意大利超级杯亚军。

2020-21赛季，赫迪拉在尤文图斯失去位置，没有获得出场机会，他在2021年冬窗离队。在尤文图斯效力期间，赫迪拉出场145次，打进21球助攻14次，帮助球队夺得5个意甲冠军、3个意大利杯冠军和3个意大利超级杯冠军。

2021年2月1日，赫迪拉以自由球员的身份加盟柏林赫塔体育俱乐部。2月5日，在德国足球甲级联赛第20轮中，赫迪拉迎来新球队首秀，但柏林赫塔主场0-1负于拜仁慕尼黑足球俱乐部。3月，赫迪拉小腿受伤，缺席了3场德甲比赛。随后，他又在5月份因伤错过3场联赛。5月22日，在德甲联赛最后1轮中，伤愈复出的赫迪拉迎来职业生涯最后一场比赛，他佩戴队长袖标出场，但柏林赫塔客场1-2负于霍芬海姆足球俱乐部。该2020-21赛季，赫迪拉代表柏林赫塔出场9次，送出2次助攻。赛季结束后，赫迪拉离开柏林赫塔并退役。

赫迪拉曾入选德国U15队、U16队、U20队和U21队，他在2009年作为队长率领德国U21队夺得欧洲U-21足球锦标赛冠军。2007年8月16日，赫迪拉首次获得德国队征召，备战德国客场与英格兰的比赛，但他并未出场，赫迪拉直到2009年9月5日才完成国家队首秀，他替补出场，帮助德国在热身赛中主场2-0击败南非。

2010年6月，赫迪拉跟随德国队参加2010年南非世界杯。6月13日，在世界杯小组赛第1轮中，赫迪拉首发出场迎来世界杯首秀，他帮助德国4-0横扫澳大利亚。在该届大赛上，赫迪拉作为主力球员，帮助德国队杀进四强，但在半决赛中0-1不敌西班牙国家男子足球队，无缘决赛。不过，在7月10日的世界杯季军争夺战中，赫迪拉第82分钟打进制胜球，帮助德国3-2击败乌拉圭，夺得季军，这也是赫迪拉国家队生涯处子球，他在该届大赛上出场7次，打进1球。

2012年6月，赫迪拉跟随德国队征战欧洲足球锦标赛。6月9日，在欧洲杯小组赛第1轮中，首发出场的赫迪拉第72分钟，助攻马里奥·戈麦斯头槌破门，德国凭借着此球1-0小胜葡萄牙。6月22日，在欧洲杯1/4决赛中，赫迪拉第61分钟的进球帮助球队2-1再次超出比分，德国最终4-2击败希腊晋级。在该届大赛上，赫迪拉出场5次，打进1球助攻1次，帮助德国队杀进四强。大赛结束后，赫迪拉凭借着自己出色的表现，入选2012年波兰乌克兰欧洲杯最佳阵容。

2014年6月，赫迪拉迎来职业生涯第二次世界杯之旅。7月8日，在世界杯半决赛中，赫迪拉打进一球助攻一次，帮助德国7-1横扫巴西。7月13日，在世界杯决赛开始前，赫迪拉在热身时小腿受伤，他的首发位置被克拉默取代，进而无缘参加德国加时赛1-0击败阿根廷夺冠的比赛。在该届大赛上，赫迪拉出场5次，打进1球助攻1次，跟随球队捧起大力神杯。世界杯结束后，赫迪拉在11月8日的热身赛中，首次担任国家队队长，率领德国客场1-0小胜西班牙。

2016年6月，赫迪拉跟随德国队出战法国欧洲杯。他作为主力球员，帮助德国队打进四强，其中在1/4决赛对阵意大利的比赛中受伤离场，进而缺席了德国半决赛0-2负于法国的比赛。2018年夏天，赫迪拉迎来个人生涯第三次世界杯之旅，在该届大赛上，作为卫冕冠军的德国队，小组赛仅取得1胜2负，未能出线。在俄罗斯世界结束后，赫迪拉再未入选国家队，他共计代表国家队出场77次，打进7球助攻9次。

2022年9月11日，赫迪拉回归斯图加特，担任俱乐部顾问一职。

赫迪拉拥有良好的技术、视野、阻截能力，是一名全能中场。

“我不明白媒体为什么总是爱批评赫迪拉和法比奥·科恩特朗——在当代足坛，我找不到比赫迪拉更厉害的后腰！”——前皇家马德里主帅穆里尼奥

“毫无疑问，赫迪拉是一位杰出的球员，他是所有年轻队员的典范。”——前斯图加特足球俱乐部体育主管博比奇评

“在皇家马德里足球俱乐部，赫迪拉的表现没有那么醒目，他更多是加入球队的防守，在场上动作朴实无华，然而这正是穆里尼奥希望看到的。在他的阵容中，赫迪拉无须突到很前面的位子，因为皇马前场已经是天才云集，水平出众，而在德国国家队，尤阿希姆·勒夫要求赫迪拉经常插上助攻。穆里尼奥非常认可赫迪拉的牺牲精神，为了球队，德国人放弃开发许多对自己有利的特质。在皇马，赫迪拉为了球队牺牲了自己的个人表现。这一切，穆里尼奥都看在眼里，不管媒体如何批评，赫迪拉都是穆里尼奥的‘卫戍军’，是绝对不能受质疑的球队支柱。”——新浪体育评

赫迪拉的弟弟拉尼·赫迪拉（Rani Khedira）也是一名足球运动员，目前在柏林联合效力。赫迪拉的哥哥丹尼·赫迪拉（Denny Khedira）是一位足球经纪人。

2011年，赫迪拉与莉娜·格克（Lena Gercke）陷入爱河，但这对情侣在2015年分手。随后，赫迪拉与斯蒂芬妮·吉辛格(StefanieGiesinger)在2015年有过一段短暂的恋情。2016年，赫迪拉又与阿德瑞娜·利玛（Adriana Lima）拍拖，但这段恋情也很快的结束了。

2022年7月，据《图片报》报道，赫迪拉将担任流媒体DAZN的常任解说嘉宾。