豉油皇鹅肠
广东省的特色传统名菜
豉油皇鹅肠是一道
广东省
的特色传统名菜,属于粤菜系。鹅肠非常的美味爽口。
阳芋
去皮、切粗短丝、浸入冷水中待用;鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展,将附着在鹅肠上的污物和油脂去除,清洗洗净;处理干净的鹅肠控干水分,倒入
蚝油
;用手抓匀,腌制15分钟左右;炒锅中放少许油,烧热后倒入
土豆丝
;中火翻炒,至土豆丝变色、软熟;撒少许盐;撒少许
鸡粉
调味;另起锅,放少许油,烧热后放入姜丝爆香;放入鹅肠,大火翻炒5分钟左右;炒至鹅肠变色、卷缩;加入豉油;翻炒均匀后,加入少许鸡粉;放入葱段,翻炒均匀即可。
材料
主料:鹅肠400g
配料:中型
阳芋
1个、姜1小块、小葱1根
配料:蚝油1大勺、生抽豉油1大勺、鸡粉少许、盐少许
做法
1.土豆去皮、切粗短丝、浸入冷水中待用;
2.鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展,将附着在鹅肠上的污物和油脂去除,清洗洗净;
3.处理干净的鹅肠控干水分,倒入
蚝油
;
4.用手抓匀,腌制15分钟左右;
5.炒锅中放少许油,烧热后倒入
土豆丝
;
6.中火翻炒,至土豆丝变色、软熟;
7.撒少许盐;
8.撒少许
鸡粉
调味;
9.另起锅,放少许油,烧热后放入姜丝爆香;
10.放入鹅肠,大火翻炒5分钟左右;
11.炒至鹅肠变色、卷缩;
12.加入豉油;
13.翻炒均匀后,加入少许鸡粉;
14.放入葱段,翻炒均匀即可。
参考资料
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