孟真，原名殷曦孟，1988年7月15日出生于中国辽宁省锦州市市，毕业于辽宁大学本山艺术学院，中国内地女演员。

2003年，孟真因出演《马大帅》中美丽腼腆、温柔善良的女孩马小翠而正式进入演艺圈。之后陆续出演了《马大帅》系列剧《马大帅2》《马大帅3》。2011年，孟真主演的《猎头华尔兹》《相爱》相继上映，其在片中分别饰演梅李和肖晶晶。次年，孟真主演的电影《草上飞》上映。2014-2019年，孟真陆续出演了《汉阳造》《阴阳眼》《王牌主播》等影视作品，其在剧中分别饰演冯云彩、张媛和匡艺。

2022年，孟真参演的电视剧《乐天小酒窝之小酒窝的尬》播出。次年，由游晓锦、林可执导的《囧人集结号》播出，其在剧中饰演多多。

孟真，1988年7月15日出生于中国辽宁省锦州市。曾是辽宁省芭蕾舞团的学员，后就读于辽宁大学本山艺术学院。2000年参加日本举办的2000年世界儿童演剧节，获得表演金奖。2002年参加辽宁省艺术院校舞蹈比赛，获得一等奖。

2003年，赵本山到辽宁芭蕾舞团去挑选《马大帅》中扮演马小翠的演员，那时孟真正在家中准备高考，没在现场，但赵本山一看到照片上的孟真立即表示：“这孩子挺像我要找的人！”接到通知的孟真马上动身从锦州老家赶回沈阳市，一见面赵本山当场便定下来，由孟真饰演马小翠。之后，孟真陆续出演了《马大帅2》《马大帅3》。

2011年，孟真主演的《猎头华尔兹》《相爱》相继上映，其在片中分别饰演梅李和肖晶晶。次年，孟真主演的电影《草上飞》上映。2014年，孟真出演的历史战争剧《汉阳造》播出，在剧中，孟真次挑战将近二十年的年龄跨度，出演十岁男孩的母亲冯云彩。

2016年，由王琨皓编剧执导的惊悚爱情电影《阴阳眼》上映，孟真在片中一改以往温柔形象，挑战有着“阴阳眼”的互联网小说家张媛。次年12月28日，由黄婷婷、高瀚宇、孟真联合主演的爱情题材都市爱情治愈情感轻喜剧《大鼻子情圣》在日本北海道杀青。孟真在剧中扮演时尚杂志主编Samantha，在拍摄中，为了让角色更生动入微，孟真私下抽出很多时间琢磨角色，并与导演进行探讨。

2019年，孟真主演的《王牌主播》播出，其在剧中饰演雷厉风行、事业心极强的首席女主播匡艺。该剧是孟真首次挑战反派角色，为了还原主播这个职业的真实状态，孟真专门去电台接受培训，熟记从策划到操作机器的每一步流程。

2022年，孟真参演的电视剧《乐天小酒窝之小酒窝的尬》播出。次年，由游晓锦、林可执导的《囧人集结号》播出，其在剧中饰演多多。

孟真的丈夫是演员齐俊盛，两人于2016年在北京举办婚礼。同年，在美国产下一女。

2019年7月15日，在孟真生日当天，她的丈夫精心策划了一场生日会，并找来众多好友一同庆祝，现场通过播放视频影像将孟真的点点滴滴呈现出来，表达出自己对妻子满满的爱意，随后并惊喜现身送上一大束玫瑰花，令孟真感动落泪，场面十分温馨。

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2011年，有网友在微博上爆料称“赵本山和孟真有染，怀有一子，赵本山为其买了100万的保险。”针对此事，孟真凌晨两点左右发布微博进行回应，她表示绝无此事，如有必要其将诉诸法律。

《马大帅》系列剧之后，孟真相继参演了许多作品，其中包括《王牌主播》《绝漠天啸》《阴阳眼》等。告别生活中的孟真，面对的剧中人物却是各不相同的。不论是性格傲娇的富家女，还是纯净天真的“小公主”，都是孟真在演绎生涯中的角色积累，也为之后挑战更高难度的角色做好铺垫。在浮躁的大环境下，孟真仍然保持初心、放慢脚步，一步步沉淀累积，终将在不久的将来遇见更好的自己。（大众网娱乐评）

因在《马大帅2》中出演马小翠一角而家喻户晓的孟真可谓是年少成名，出道十余年，参演了《极品男女日记》《汉阳造》《囧人集结号》等多部影视作品，塑造的角色让人印象深刻。在这期间，孟真也完成了人生中的两件大事，结婚生子。从女孩到靓妈，改变的是身份，不变的是纯粹的内心与对拍戏的执着。（北青网评）