刘硕元，2002年6月18日出生于
内蒙古自治区，中国男子田径运动员，主攻男子100米和200米，现效力于北京田径队。
刘硕元在2020年“体彩杯”内蒙古自治区青少年田径锦标赛上作为鄂尔多斯市代表队选手，以10秒63和21秒25的成绩创造了内蒙古自治区男子100米、200米纪录，并以21秒25的优异成绩达标健将级。2022年5月12日，刘硕元在中国田径协会训练基地北京田径特许赛上夺得男子100米金牌。
2023年2月，刘硕元在全国室内田径邀请赛济南站上夺得男子200米金牌。3月17日，他又在全国室内田径锦标赛天津站上获得男子200米金牌。4月23日，在全国田径大奖赛肇庆站男子200米比赛中，刘硕元以20秒81的成绩获得金牌。6月28日，在全国田径锦标赛沈阳站200米预选赛中，刘硕元跑出20秒52，并刷新了个人生涯200米最好成绩。8月15日，刘硕元入选中国征战杭州亚运会的田径队名单，将参加男子200米和4X100米接力赛。
2019年2月，在中国室内田径大奖赛
西安市站上，刘硕元参加了60米和200米两个项目，但他在这两个项目中均未闯进决赛。4月，在全国田径大奖赛系列赛
黄石市站上，刘硕元在100米和200米两个项目中跑出11秒24和22秒24，未能在
预赛中晋级。5月，在全国田径大奖赛系列赛
洛阳站中，刘硕元取得一定进步，在100米和200米两个项目中分别跑出11秒09和21秒89，但仍然止步于预赛。
2020年8月，在“
中国体育彩票杯”
内蒙古自治区青少年田径锦标赛上，在鄂尔多斯一中读书的刘硕元，作为鄂尔多斯选手，他以10秒63和21秒25的成绩创造了内蒙古自治区男子100米、200米纪录，并以21秒25的优异成绩达标健将级。
2022年5月，在中国田径协会训练基地北京田径特许赛上，刘硕元在100米项目中跑出10秒87获得金牌，在200米项目中跑出22秒98，获得第8名。7月，在全国田径大奖赛系列赛黄石站上，刘硕元在4X100米接力赛项目中帮助队伍跑出40秒37，获得第5名，在100米项目中，他跑出10秒62，获得第8名。8月，刘硕元收到了
北京体育大学的录取通知书，而他的关系也转到北京，成为北京田径队一员。10月29日，在首都高校运动会上，刘硕元在200米项目中跑出20秒75，刷新个人最好成绩。
2023年2月，在全国室内田径邀请赛
济南市站上，刘硕元参加了60米和200米两个项目，其中在200米决赛中跑出21秒08获得金牌。3月，在
全国室内田径锦标赛天津站上，刘硕元参加了200米项目，他在16日和17日连跑三枪，最终在决赛中以21秒00的成绩夺得金牌。4月，在全国田径大奖赛肇庆站上，刘硕元参加了100米、200米和4X100米三个项目，其中在200米和4X100米闯进决赛，分别以20秒81和40秒01的成绩获得金牌和第5名。6月，在全国田径大奖赛黄石站上，刘硕元只参加了100米，其中他在
半决赛中跑出了10秒41的个人最佳成绩闯进决赛，并以10秒44的成绩获得该项目第4名。同月，在全国田径锦标赛沈阳站上，刘硕元在200米
预赛中跑出了20秒52，刷新了个人生涯最好成绩，随后在决赛中跑出20秒53，获得银牌；此外，他还参加了4X100米接力赛，最终以39秒53获得第7名。7月，在全国田径锦标赛衢州站，刘硕元只参加了200米项目，他在决赛中跑出20秒90，获得银牌。8月15日，刘硕元入选中国征战杭州亚运会的田径队名单，将参加男子200米和4X100米接力赛。11月11日，第一届全国学生（青年）运动会田径校园组比赛，刘硕元获男子乙组200米冠军。