1972年，普超英在武汉人民艺术剧院进行长达5年专业化的舞蹈学习，随后在1980年，她凭借以铁军编著的电视剧《美丽姑娘》踏入影视圈。次年普超英便顺利成为珠影电影制片厂的演员，并且成为当家花旦，以及出演了多部影视作品。1993年，由普超英出演的电视剧《
情满珠江》在中国大陆开播，该剧截止于2023年在猫眼获得了7.7分的评分，同时还获得了电视剧
中国电视金鹰奖和
第14届中国电视剧飞天奖优秀女配角奖。1994年，普超英凭借出演的电视剧《女人花》获得
第15届中国电影金鸡奖最佳女主角。随后于2003年，她再次凭借电视剧《毛泽东的亲家张文秋》荣获
百合奖优秀女主角奖，普超英的代表作电视剧《从头再来》于2016年在中国大陆播出，该剧由知名导演卢奇执导。 随后在2021年，由她出演的电视剧《这个世界不看脸》播出，饰演蔡玉珍。次年，普超英参演的一部爱情题材类电影《爱在井冈》上映，在剧中饰演陈母。2023年，由她出演的电视剧《花轿喜事》和《在下李佑》在优酷独家播出。此外，普超英曾获得过全国少数民族影视奖骏马奖优秀演员等奖项。
1960年2月23日，普超英出生在中国
云南省，随后考入
武汉人民艺术剧院。1972年，她在武汉人民艺术剧院进行5年的舞蹈学习。
1980年，她凭借以铁军编著的电视剧《美丽姑娘》正式进入影视圈。次年，由普超英出演的电视剧《毕升》在中国大陆播出，因为她在剧中的表演真实生动，所以被调进珠影演员剧团。1988年，普超英领衔主演《
乱世三美人》，随后在1990年，由普超英出演的电影《出嫁女》在中国大陆上映，在剧中饰演配角“荷香嫂”，并且该剧截止到2023年在豆瓣获得9.0评分的高分评价。次年，在《
骚动的乡风》中，普超英扮演了戏份很重的主角之一。 随后在1992年上映的《女子戒毒所》中，她又饰演林芳菲一角。
1993年，普超英在电视连续剧《情满珠江》中，饰演了一个坏女人谭蓉，次年，她在《飞车世家》中扮演了女一号。同年，她又饰演《女人花》的女主人公尚美菊，并且该剧截止到2023年在
美团猫眼电影获得7.3分的评价。随后在2012年，普超英参演电视剧《先结婚后恋爱》，在剧中饰演乔母，同年，由她出演的电视剧《青春四十》和《哎呀妈妈》在各大平台播出，分别截止到2023年在猫眼获得了7.4和6.4分的评价。以及电影《飞扬的青春》相继在中国大陆上映。次年，由她参演的电视剧《爱闪亮》和《幸福从天而降》在中国大陆播出。于2013年，普超英参演的喜剧题材类电视剧《天真遇到现实》在中国大陆开播，并且该剧截止到2023年在
美团猫眼电影也获得7.2分的高分评价同年，她客串武侠类电视剧《叶问》中的包租婆。随后由她出演的电影《幸福从天而降》上映。次年，普超英携手孙玮等人共同出演的爱情剧《爱情36计》在中国大陆开播，并且截止到2023年获得猫眼7.7分的高分评价。随后她出演的电视剧《神警郝万忠》也在各大平台播出，在剧中饰演孟文娟母亲。于2015年，普超英参演的《不可思议》和《如果花开》在中国大陆上映。
随后在2016年普超英的代表作作品《从头再来》在各大平台播出，该剧由知名导演卢奇执导，同时由她出演的悬疑题材类电视剧《
浴血重生》在中国大陆播出，并且普超英还凭借自己的实力，出演《边贸女人》获得了全国少数民族影视奖骏马奖优秀演员奖。 随后在2017年，电视剧《
小情人》和《
青恋》也在各大平台播出，并且《青恋》截止到2023年在
美团猫眼电影获得7.7的评分。次年，由她出演的《
梦想合伙人》在爱奇艺独家播出，由她参演的电视剧《
如果可以这样爱》开播，随后在2020年，普超英出演的动作题材类电视剧《
猎狐》在中国大陆播出，并且该剧截止到2023年获得猫眼7.9的高分评价。于2021年，她出演的电视剧《
这个世界不看脸》，并在剧中饰演蔡玉珍一角。次年，她出演了一部爱情题材类电影《
爱在井冈》在中国大陆上映，在剧中饰演陈母。随后在2023年，由她出演的电视剧《
花轿喜事》和《
在下李佑》在优酷视频独家播出，她在剧中分别饰演老太君和关夫人。2024年12月12日，普超英参演的
短剧《过年好之花馍馍和马卡龙》在
临汾经济开发区举行开机仪式。
1981年，普超英因在电影《毕昇》中出演女主角阿香一角，随后名声逐渐扩大，成为了80年代颇具影响力的一位美女明星。在出演《
乱世三美人》时，她在其中扮演的是三姐妹中的大姐胭脂女，司令的夫人。性格沉稳，行事果断，身手不凡，普超英凭借出色的表演，将胭脂女塑造得血肉丰满。（
搜狐评）
在电视剧《
如果可以这样爱》中，普超英扮演米兰的妈妈，出场虽然不多，但她的扮演者却把这样一个小市民的母亲的形象充分展现出来了。（搜狐网评）
电视剧《乱世三美人》是普超英年轻时候的代表作之一，此外，她还在《出嫁女》《
情满珠江》《
女人花》等影视剧中，展现出她的演技，是一位表演朴实、自然、细腻的好演员。（今日头条评）