饶敏莉，1984年2月7日出生于重庆市渝中区，毕业于解放军艺术学院，中国内地女演员。

饶敏莉11岁时考入解放军艺术学院，先后从舞蹈系、表演系学习毕业，2001年参演了中央电视台春节联欢晚会的节目。2005年，参演电视剧《像风一样离去》。2007年1月27日，参演的古装剧《贞观长歌》开播。2009年，饶敏莉先后参演抗战剧《奇志》和《血色迷雾》。次年，饶敏莉担任电视剧《我要一个家》的主演。2011年4月23日，饶敏莉在新版《玉观音》中饰演角色安心。2016年，饶敏莉参演广播剧《中国军人力量》，该剧分别获“中国广播影视大奖广播剧类大奖”“五个一工程奖参奖作品”。次年，先后参演了话剧《你是我的眼》《爱情简书》。2019年11月，饶敏莉参演军旅话剧《历史的天空》。

2007年，饶敏莉获北京电视台举办2007影视盛典影视新秀奖。

饶敏莉11岁时考入解放军艺术学院舞蹈系，学习8年跳舞后，又考上了同校的表演系，并于2007年毕业。

2000年，饶敏莉被分配到济南军区前卫歌舞团。2001年，饶敏莉参加了中央电视台春节联欢晚会的演出，以及参加了参加南宁民歌节。次年，饶敏莉参与了山东广播电视台综合广播的演出。2005年，饶敏莉参演电视剧《像风一样离去》。2006年，饶敏莉在电视剧《望春风》中饰演角色顾婉莹。此外还参演了古装剧《天下》，饰演角色余倩儿。2007年1月27日，古装剧《贞观长歌》开播，饶敏莉在剧中饰演太子妃海棠。同年，饶敏莉还参演了电视《朱家花园》，饰演角色普花妹。此外，饶敏莉在北京电视台举办的2007影视盛典中，获影视新秀奖。

2008年11月25日，饶敏莉参演了电视剧《春去又秋来》，饰演角色朱子敏。2009年，饶敏莉先后参演了抗战剧《奇志》和《血色迷雾》。2010年，饶敏莉参演电视剧《姐妹新娘》，该剧翻拍自韩剧《人鱼小姐》，围绕饶敏丽和郝蕾扮演的同父异母的姐妹的情感纠葛来展开剧情。同年，饶敏莉还担任电视剧《我要一个家》的主演。

2011年4月23日，饶敏莉主演新版电视剧《新玉观音》中的角色安心。2014年5月，饶敏莉参演军旅话剧《大漠胡杨》，在剧中饰演玛依拉。2014年8月30日，饶敏莉参演的电视剧《待到山花烂漫时》开播。2016年，饶敏莉担任广播剧《中国军人力量》的主演，该剧获得了“中国广播影视大奖广播剧类大奖”“五个一工程奖参奖作品”。同年，饶敏莉主演的广播连续剧《心中的溜索》首播。2017年，饶敏莉担任广播剧《你是我的眼》的主演以及担任话剧《爱情书简》的导演和主演。

2019年11月，参演军旅话剧《历史的天空》，饰演女主角东方闻音，该剧入围了全国最高政府奖第十六届中国文华大奖。

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饶敏莉与演员富大龙于2007年经一位化妆师介绍相识，并于2008年相恋，2010年年初结婚。2022年2月18日，饶敏莉和富大龙通过个人社交账号发表离婚声明。

2018年，饶敏莉在国防大学军事文化学院（原解放军艺术学院）留校任教。

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饶黎明在悬疑电视剧《血色迷雾》、中国中央电视台大戏《贞观长歌》中有着不俗的表现，新版《新玉观音》是饶敏莉所扮演角色积累沉淀下来的表演经验的爆发，她既演出了女孩儿的天真烂漫，又具有成熟女人的冷静睿智。（新浪娱乐评）

在话剧《历史的天空》舞台的灯影变幻中，饶敏莉用精湛的演技，鲜活的语言，把观众带入到那个激情燃烧的岁月，仿佛让人置身其中。（北青网评）