《我懂了》是
香港特别行政区女歌手兼词曲作者
吴若希的第三张个人专辑，于2013年6月26日发售。专辑中的单曲包括《我懂了》《炊烟》《没结果》以及《
烟火》和《无谓的爱》。此外，专辑还收录了与胡鴻鈞合作的《拯救我》以及吴若希翻唱的
林忆莲的《承诺》。
专辑《我懂了》获得了普遍积极的反馈。
豆瓣音乐的评论家赞扬了吴若希的歌曲创作能力，但对编曲提出了批评。专辑中的旋律风格被认为相似，缺乏独特性，尽管如此，《拯救我》因其引人入胜的旋律而被认为是专辑的亮点。
吴若希的翻唱作品《承诺》被认为在表现上不如原唱者
关淑怡。此外，专辑也因过于市场导向而被批评扼杀了艺术家的才华。尽管存在这些批评，许多人赞扬了《
烟火》的旋律和歌词。