张宪（？—公元1142年），阆州（今四川阆中）人，南宋抗金名将，岳飞部下将领。

张宪早年跟随岳飞，岳飞被封为镇抚使后，张宪也成为南宋将领，是岳飞的得力干将。张宪成为南宋将领后，与岳飞多次协同作战，自绍兴元年（公元1131年）开始，张宪先招降曹成部众两万人，将曹成部郝政等人组成的“白巾贼”一举擒获。绍兴三年（公元1133年）时，张宪平定南康郡（今赣州市）、吉州区（今江西吉安）民众叛乱，并因功升遥郡观察使，迁武略大夫，授吉州刺史。绍兴四年（公元1134年），岳飞派遣张宪收复隋州（今属孝感市交界地），伪齐政权守将王嵩不战而逃，率兵进攻邓州市（今河南省南阳）时，与王万、董先发起突击，金兵溃败，张宪收复邓州。张宪随岳飞多次一同出征，屡立战功。后张宪因能力出众多次奉命在军中料理军务，随岳家军北伐大获全胜，中原地区大为震动。绍兴十年（公元1140年）第四次随岳家军北伐，大破金军。绍兴十一年底（公元1141年），岳飞父子蒙冤被杀，张宪被连坐，家财被抄没。绍兴三十二年（公元1162年）张宪被追认恢复龙神卫四厢都指挥使，阆州观察使的职务，追赠宁远军承宣使。

《宋史》中评价张宪，认为“他与牛皋等五人都是岳飞的部将，是当时的英雄豪杰，令敌军害怕，但是有的人是战死，有的人是抑郁而死，而张宪却是因为不诬蔑岳飞，蒙冤而死，可悲可叹。”

张宪是阆州（今阆中古城）人，赵构建炎年间，南宋初立，内忧外患，高宗吸收地方义军、溃军等设立藩镇性质的镇抚使。岳飞在建炎四年（公元1130年）被封为通泰镇抚使，张宪跟随岳飞，成为南宋将领。

绍兴元年（公元1131年），岳飞受命征讨李成，张宪留守徽州（今安徽省与江西省交界处）保卫驻地的全军家眷，留守期间，张琪来犯，由于张琪军力强盛，张宪率部从徽州城撤离。绍兴二年（公元1132年），岳飞部受命征讨曹成，张宪任前军统制，担任先锋进军桂州（今广西桂林）。在莫邪关战役中，张宪指挥得当，率先登城破关。张宪在曹成兵败后进行追击，在连州（今广西南宁境内）时又攻破曹成所率部众，迫使曹成往江西撤离，最终接受韩世忠的招安。曹成的一名部将郝政，在曹成撤离时逃到沅州（今湖南省西部），率部众头戴白色毛巾组成“白巾贼”要给曹成报仇，被张宪一举擒获。

绍兴三年（公元1133年），南康郡（今赣州市）、吉安市（今江西吉安）有民众叛乱，宋朝朝廷命令岳飞带兵平乱。张宪与岳飞、王贵分兵作战，大获全胜。之后，张宪在固石洞的战役中再次获得先登之功。吉州区、虔州民众叛乱平定后，岳飞上奏为诸将士请功，张宪因功转三官，升遥郡，迁武略大夫，授吉州刺史。

绍兴四年（公元1134年），岳飞受命进取襄汉六郡（今湖北省襄阳市），张宪随岳家军第一次北伐。张宪在岳飞攻克郢州（今属钟祥市境内）之后被派往隋州（今属孝感市交界地），开始伪齐军拒不迎战，张宪攻打了一个多月也没有攻下随州，后牛皋支援张宪，随州敌部将领王嵩不战而逃，攻下随州。张宪随后率兵向邓州（今河南省南阳）进发，距离邓州城三十里时，遇到数万敌军前来迎战。张宪与王万、董先各自领兵对敌人发起进攻，敌人大败，四散逃跑，张宪收复邓州。邓州之战结束后，张宪再次领兵收复唐州和信阳军，自此襄汉皆平。

绍兴六年（公元1136年），张宪没有参与第二次北伐，岳飞在第二次北伐结束回到驻地后，眼疾发作，岳飞便上书请求以张宪代掌军务。金齐联军再次进攻襄汉，岳飞受命第三次北伐，张宪进攻邓州，面对邓州敌军的进攻，张宪定下诱敌伏兵的计策，擒获敌军首脑甄德、施富。绍兴七年（公元1137年），岳飞因与张浚不和离军而去，张浚任命张宗元任京西判官，张浚的这一举动引得军中将士流言四起，为怕军中兵变，张宪带病主持军中军务，避免军中的一场大乱。

绍兴十年（公元1140年），金国背叛盟约，发兵入侵南宋，岳家军奉命北伐。此次北伐以张宪率部为先声援救阜阳市（今安徽阜阳），张宪赶至顺昌时，刘锜已经击败金军。于是张宪北上破敌，攻下蔡州（今河南省汝南县），不久又攻破韩常大军，收复昌（许昌市长葛县老县城）。修整之后，张宪率军进取陈州，先击溃城外的骑兵，后击溃守将及东京驰援的敌军，最终成功收复陈州。张宪北伐在短时间内收复蔡州、颍昌、陈州的开封以南地区。完颜宗弼在临颍县（今河南漯河市）屯兵十二万，杨再兴与之交战，战死。张宪率兵赶到后击败敌军八千人，兀术连夜逃跑。张宪率徐庆、李山在临颍东北击破金军六千人，缴获战马一百匹，追击金军十五里，大获全胜，朝廷大为震动。

绍兴十一年（公元1141年），岳飞兵权被罢，他的行营后护军被改为鄂州御前诸军。张宪、王贵由于多次立下战功，岳飞被罢兵权后，朝廷下诏，由他们暂代鄂州诸军的正副都统制，张宪被升为“阆州观察使” 。不久，秦桧与张浚密谋杀害岳飞，引诱岳飞的部下，只要能够报告岳飞的事情就会有赏赐，岳飞部无人响应。后来秦桧听说岳飞曾经要处死王贵，还杖打王贵，便引诱王贵控告岳飞，王贵不答应，王贵认为作为大将对部下有赏罚，如果部下就心怀怨恨，那这样怨恨的人太多了。王贵不从，秦桧和张浚便用私事胁迫他。张宪有一个叫王俊的部下，外号雕儿，善于告发别人，他曾因为奸诈贪婪多次被张宪处治，秦桧便派人劝说他，王俊便答应告发张宪。

秦桧和张浚认为，张宪 、王贵、王俊都是岳飞的部将，如果他们之间会互相告发，岳飞父子会受到牵连，皇帝就会对岳飞产生怀疑。张浚写好状纸给王俊，状纸里写张宪企图逼迫朝廷将兵权还给岳飞，还命令王贵将张宪逮捕。张宪被捕下狱后，原本不是由枢密院审问张宪，但是张浚不听，亲自行刑审问张宪，让张宪自己诬陷自己，说收到岳云的书信，信中是让张宪筹划交还岳飞兵权。张宪被打得体无完肤也没有认罪。张浚一番布置，并让秦桧将张宪关押到大理寺。秦桧上奏请召岳飞父子证实张宪所说是事实，赵构认为不妥，但是秦桧违背诏令将岳飞父子召来，并将之前的诬蔑全部做成事实，最终岳飞父子蒙冤获狱，张宪被连坐而死，家财被抄没。绍兴三十二年（公元1162年），赵昚平反岳飞等人的冤屈，张宪被追认恢复龙神卫四厢都指挥使，阆州观察使的职务，赠宁远军承宣使。张宪平反后，宋孝宗允许朝廷录用他的家属。

《宋史》中评价张宪，他与牛皋等五人都是岳飞的部将，是当时的英雄豪杰，令敌军害怕，但是有的人是战死，有的人是抑郁而死，而张宪却是因为不诬蔑岳飞，蒙冤而死，可悲可叹。

湖北师范大学历史文化学院的陈浩认为张宪为人英勇善战、治军严谨，不仅是一个作战勇猛的将军，更是一个足智多谋的优秀统帅。

张宪故居又叫张家花园，位于锦屏山下阆南桥附近，是一座四合院，原有“八”字形门额上题有“元戎军”。花园前面有小溪，后面有山岗，依山就势，花园里有假山、水池、楼台、廊道，错落有致。园中梅花种植最多，意在象征张宪的人格坚贞高洁。1949年前熊克武、杨森、田颂尧曾到阆中，此地曾作为他们的公馆。

张宪祠又叫张烈文侯祠，在清嘉庆年间由川北道道台黎学锦为纪念张宪而修，位于于四川阆中市锦屏山东麓的连峰楼左侧，依山傍水，经历两次洪水，张宪祠被毁。1985年，阆中县政府重新修建了张宪祠，并塑了张宪塑像，全祠建筑面积960平方米，朱红墙，琉璃瓦，是一座四合院，双合门高约3米，上有“宋张宪祠”的横匾；正殿大柱题着一副楹联：“高功震宋主，饮恨随岳飞。”

张宪墓位于栖霞岭西面，仙姑山东山弄口，仙姑山又名东山、灵苑山。明朝正德年间，杭州市士人王天在东山弄草莽中发现写有“宋张烈文侯墓”的断碑，巡先监察御史张缙前往，后修筑葬地，把断碑立在墓前。根据1963年的调查，张宪墓在西湖区人民医院处，南向，似弓形，高约2米，周长15.6米，外有墓圈，两头低，正中高，外围长26.9米。墓碑刻“宋敕封烈文侯张公之墓”，墓碑前有石供桌一张，左右各有石凳一条，现在存世的有墓前的石马，墓丘已没有了。

清代钱彩所作小说《说岳全传》中，张宪年纪轻轻便有高强的武艺，以数十枪击败董先，为施全夺回粮草。加入岳家军后得岳飞器重，是岳家军第一猛将。张宪与陆文龙对战三十回合不分胜负，与曹宁激战四十回合不分胜负，对战金弹子时，他的枪法让金弹子感叹“南国多英雄”。