糖糖为了证明自己不是胆小鬼而爬上了高台跳水，结果
脊柱摔伤，导致他成为了植物人，
昏迷了两年。糖糖的母亲梅南珊为了照顾他，选择留在医院并考取了社工证。后来糖糖病情加重，程晖、铁毅等组成的“ 红腕带逆天改命社”，带领糖糖实现了观鲸的梦想。
糖糖原名杨洋（张博文 饰），为了证明自己不是胆小鬼而爬上了高台跳水，结果他的脊柱摔伤，导致他成为了植物人，昏迷了两年。后来杨洋父亲抛妻弃子，他的母亲梅南珊（
王佳佳 饰）为了照顾他，选择留在医院并考取了社工证，并且要了一个房间作病房。
铁毅(
孙天宇 饰），一个因病休学多年的少年，经常来医院看望他，并给
杨洋取了一个外号叫“躺躺”，后来这个名字逐渐演变成了“糖糖”，并成为了他的小名。铁毅经常给他讲述外面的世界，带给他一丝丝的希望和温暖。糖糖病情加重，程晖（
邬家楷 饰）、铁毅(孙天宇 饰）等组成的“ 红腕带逆天改命社”，带领糖糖实现了观鲸的梦想。