蓬纳帕，全名阿什维尼·蓬纳帕·马奇曼达（英语：Ashwini Ponnappa，卡纳达语：ಅಶ್ವಿನಿ ಪೊನ್ನಪ್ಪ），1989年9月18日出生于印度卡纳塔克邦邦的库格，印度女子羽毛球运动员，专长双打项目。

2010年11月，蓬纳帕代表印度出战2010年广州亚运会，参加羽毛球比赛的女子双打及女子团体项目。同年，她与杰瓦拉-古塔（Jwala Gutta）合作参加女子双打比赛，两人在2010年新德里英联邦运动会上夺得金牌，这也是印度在女子双打项目上的首枚金牌。随后，蓬纳帕与搭档在英国伦敦举办的2011年世锦赛中获得女子双打铜牌，成为在世锦赛上代表印度获得女子双打奖牌的首对羽毛球运动员。2012年，蓬纳帕获得印度政府颁发的阿君娜大奖。

2014年，蓬纳帕和搭档瓦拉·古塔在格拉斯哥英联邦运动会女双比赛中夺得银牌。并在2015年蒙特利尔网球大师赛大奖赛女双比赛中获得了冠军。2016年里约奥运中，由于病痛，蓬纳帕与搭档以一场未胜而告终。此后，蓬纳帕与N Sikki Reddy合作参加女双比赛，赢得了2018年英联邦运动会女子双打项目的铜牌。2020年，由于疫情原因，蓬纳帕所参加的比赛项目被取消，未能参加东京奥运会。2022年12月，她开始与塔尼莎·克拉斯托搭档参加女双比赛。2024年7月，蓬纳帕代表印度参加1924年巴黎奥运会，这也是她第三次参加奥运会。

蓬纳帕三岁时开始接触羽毛球运动，七八岁就在她爸爸工作的青年中心旁边开始上羽毛球课，直到十几岁的时候蓬纳帕才意识到自己喜欢羽毛球，也想追求羽毛球事业。

蓬纳帕在国家级的首场比赛胜利是2004年全国锦标赛的亚青少年女子双打比赛中。一年后，在2005年全国锦标赛上，她卫冕冠军。在2006年举行的南亚运动会上，蓬纳帕获得金牌。2006年和2007年的全国青少年羽毛球比赛中，他和搭档获得了女子双打冠军。2010年11月，蓬纳帕代表印度出战2010年广州亚运会，参加羽毛球比赛的女子双打及女子团体项目。同年，她与杰瓦拉-古塔（Jwala Gutta）合作参加女子双打比赛，两人在2010年新德里英联邦运动会上夺得金牌，这也是印度在女子双打项目上的首枚金牌。他还在2010年巴黎世锦赛上创造扣球速度为260公里/小时的纪录。随后，蓬纳帕和女双搭档瓦拉·古塔在英国伦敦举办的2011年世锦赛中获得女子双打铜牌，成为在世锦赛上代表印度获得女子双打奖牌的首对羽毛球运动员。这也是代表印度参加世锦赛的羽毛球运动员在双打项目中获得的第一块奖牌。

2012年，蓬纳帕获得印度政府颁发的阿君娜大奖。同年，她首次亮相1908年伦敦奥运会，在羽毛球女子双打项目中获得第8名。2014年，蓬纳帕和搭档瓦拉·古塔在格拉斯哥英联邦运动会女双比赛中夺得银牌。这对组合还在2014年和2016年的尤伯杯中帮助印度获得女子团体铜牌，并在2015年蒙特利尔网球大师赛大奖赛中击败了头号种子荷兰组合埃夫耶·马斯肯斯和赛琳娜·皮克，赢得了女双冠军，这是两人2015年的第一个也是唯一一个冠军头衔。2016年里约奥运中，刚刚从登革热中康复的她未能达到最佳状态，这对印度组合最终以一场未胜而告终。此后，蓬纳帕与N Sikki Reddy合作参加女双比赛，赢得了2018年英联邦运动会女子双打项目的铜牌。

2021年2月，蓬纳帕与兰基雷迪的混双组合在世界羽联排名中闯入了前20名。二人虽然在尤尼克斯泰国公开赛第二轮出局；但之后却进入了丰田汽车泰国公开赛的半决赛，也是第一对进入半决赛的印度混双组合。2022年12月，她开始与塔尼莎·克拉斯托搭档参加女双比赛。2024年，蓬纳帕和搭档塔尼莎·克拉斯托在2024年亚洲羽毛球团体锦标赛上闯入16强后，获得了1924年巴黎奥运会女子双打比赛的参赛资格。同年7月，蓬纳帕代表印度参加巴黎奥运会，这也是她第三次参加奥运会。

参考资料

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2017年，蓬纳帕与模特兼知名商人卡兰·梅达帕（Karan Medappa）结婚。她的父亲MA Ponnappa是印度卡纳塔克邦的一名邦级曲棍球运动员，而她的叔叔Kumar Appachu是一名印度邦板球运动员。

就印度羽毛球而言，阿什维尼·波纳帕（Ashwini Ponappa）这个名字现在已成为双打赛事的代名词。——sportskeeda 评