尤邦孟，是中国散打轻量级的传奇人物，其运动员时期在技术、战术、体能方面都堪称完美。他自获得首个散打冠军后，便开启了在世界散打65公斤级擂台的不败神话。

1994年，20岁的尤邦孟夺得全国团体锦标赛、全国个人锦标赛、散打中日围棋擂台赛总决赛等七项冠军，赢得“全冠王”美誉，被武术界称为“江南第一剑”。在国内65公斤级赛事中，他屡获佳绩，1997年八运会决赛时，其拳法、腿法发挥出色，且在两局六分钟内将亚军摔倒18次，摔法技术无可匹敌。

1995年3月，尤邦孟于美国举办的第三届世界武术锦标赛上勇夺65公斤级冠军。1997年亚洲武术锦标赛，他又获得65公斤级金牌。1998年曼谷亚运会，这是中国散打首次进入亚运会，尤邦孟在65公斤级决赛中占据绝对优势，对手倒地不起，后经医生诊断和录像回看判定为诈伤，他最终为中国队拿下金牌。1999年和2000年的中美武术散打对抗赛中，尤邦孟两度战胜对手，在国际赛场也达成“全冠王”成就。

尤邦孟毕业于上海体育学院武术系，职业是浙江省散打队教练。

说起尤邦孟，中国武术界特别是散打界无人不知，他当运动员的时候，可谓是打遍天下无敌手，称他为“中国散打第一人”并不为过。

从1994年开始，尤邦孟便在国内称雄，当年他参加了七项国内比赛，全部夺得了65公斤级的冠军，其中包括全国团体锦标赛、全国个人锦标赛、散打中日围棋擂台赛总决赛等，他也因此赢得了“全冠王”的美誉。此后的几年，尤邦孟很少在国内赛事65公斤级比赛中失手。尤邦孟在国内巩固霸主地位的同时，不断向世界“扩张”。1995年3月，在美国举行的第三届世界武术锦标赛上，首次参加国际比赛的尤邦孟没有丝毫怯场，依然显示出他在国内比赛的霸气，结果当然是皇天不负有心人，尤邦孟夺得了65公斤级的冠军，迎来了自己运动生涯中的另一个高峰。两年后的亚洲武术锦标赛，尤邦孟没有让65公斤级的金牌旁落，他在国际赛场上同样实现了“全冠王”霸业。2001年中华人民共和国第九届运动会后，尤邦孟退役执教浙江散打队，作为主教练，他最大的目标是在2005年的中华人民共和国全国运动会上，夺得一枚金牌。目前，尤邦孟上调国家队，正在上海市备战中日对抗赛和下半年世界武术锦标赛。他说，能参加世界温州人大会机会难得，虽然国家队训练很忙，他表示尽量抽时间回温参加，“参加这样的大会可以使自己开开眼界”。

尤邦孟还对温州市散打的现状表示担忧，散打一直以来都是温州的优势项目，但近年来却出现了滑坡的现象。“现在去选队员，很少有出色的温州籍选手，现在省队的温州队员越来越少了，主要是温州体育运动学校没有散打项目，跟省队的衔接上出现了问题，对这个项目的长期发展不利。虽然温州的一些武馆武校对散打很重视，但他们中很多队员都是从外地临时引进的，容易造成表面繁荣的现象。”但尤邦孟也表示，温州的散打是有基础的，只要有关方面领导重视了，重现辉煌并不是不可能。