萧撒葛只（？—951年），本姓耶律璟，字撒葛只，回纥族。辽朝时期皇后，国舅萧阿古只的女儿，述律平述律平的侄女。

适婚的年龄，嫁给永康王耶律阮，成为王妃，生下儿子耶律贤和萌古公主。辽世宗天禄末年，册立为皇后。火神淀之变后，遭到耶律察割的杀害，谥号为烈。重熙二十一年，赠谥“怀节”。

公元947年辽世宗耶律阮即位，封后晋的宫女、汉族甄皇后为皇后，而未将王妃萧撒葛只立为皇后，群臣不满，耶律阮遂于公元949年10月立其为皇后，与甄氏并列。950年秋生一女，即萌古公主。

天禄五年（951年），耶律阮不听甄皇后的劝阻和主将的反对，强行率兵南下，欲攻后周。出征途中，察割发动政变，杀死了耶律阮和甄皇后。萧撒葛只之因在别帐，没有当场被杀。当她得到叛变的消息后，不顾自身安危，找到察割，请求为耶律阮和甄皇后收尸。后察割将其拘押。接着耶律屋质和耶律璟将察割包围。察割见情况不妙，派人将萧撒葛只杀死。叛乱平息后，萧撒葛只谥曰“孝烈方皇后”。1052年改谥曰“怀节皇后”。

《辽史·后妃列传》

世宗怀节皇后萧氏，小字撒葛只，淳钦皇后弟阿古只之女。帝为永康王，纳之，生景宗。天禄末，立为皇后。明年秋，生萌古公主。在，察割作乱，弑太后及帝。后乘步，直诣察割，请毕收殓。明日遇害。曰孝烈皇后。重熙二十一年，更今。