余沛杉，男，1997年9月13日出生于江西南昌，中国内地男演员。

2018年，余沛杉参演的纪录片《苹果从哪儿来》播出。2019年7月，他参演的电竞题材青春励志剧《全职高手》播出，他在剧中饰演孤饮。2020年10月27日，他参演的奇幻电视剧《棋魂》在中国大陆播出，他在剧中饰演穆清春。2021年7月，余沛杉参演的爱情电视剧《对你的爱很美》播出。2022年1月11日，余沛杉参演的电视剧《开端》在中国大陆首播。2024年5月1日，余沛杉参演的动作电影《维和防暴队》上映。

2018年，余沛杉参演的纪录片《苹果从哪儿来》播出。2019年6月，他参演的爱情电视剧《陪你到世界之巅》播出。同年7月，余沛杉参演的电竞题材青春励志剧《全职高手》播出，他在剧中饰演孤饮。同年9月，余沛杉参演的灾难电影《中国机长》上映，他在剧中饰演空军空域管制员。

2020年4月，余沛杉参演的电视剧《清平乐》播出。同年10月27日，他参演的奇幻电视剧《棋魂》在中国大陆播出，他在剧中饰演穆清春。同年12月，他参演的爱情电视剧《我的反转女友》播出。2021年7月，余沛杉参演的爱情电视剧《对你的爱很美》播出。2021年7月9日，余沛杉参演的电影《中国医生》上映，在电影中饰演小马。同年9月，他参演的传记电视剧《功勋》播出。

2022年1月11日，余沛杉参演的电视剧《开端》在中国大陆首播。同年12月7日，他参演的电视剧《县委大院》在中国大陆播出。2023年4月6日，余沛杉参演的古装爱情电视剧《长月烬明》在中国大陆播出，他在剧中饰演陈贤。

2024年1月8日，余沛杉参演的电视剧《大江大河之岁月如歌》播出。同年3月29日，他参演的电视剧《今天的她们》播出。同年5月1日，余沛杉参演的动作电影《维和防暴队》上映。同年10月14日，他参演的战争剧《上甘岭》播出。同年10月16日，余沛杉参演的爱情电视剧《沈总，你养的金丝雀变凤凰了》播出。