羚（学名：Alcelaphus buselaphus），又称康戈尼或卡玛，是非洲羚羊的一种，也是独立的Alcelaphus属的唯一成员。主要的天敌有：狮子、豹、野狗、鬣狗科、非洲豺狗等。狷羚寿命大约16岁。

狷羚肩高约1.5米，头体长约200至250厘米，尾长30～70厘米；体重约120-200公斤，其中雄性较大。它们有着特别长的前额和奇特形状的角，短颈和尖耳。毛发一般短而有光泽，颜色因亚种而异，从沙褐色到巧克力褐色不等。雄性狷羚为深褐色，雌性则为黄褐色。所有亚种的雌雄都有角，雌性的角更细，角的形状也是先向外曲，再向前，并且向后尖。角的长度可达70厘米。除了长脸外，它们的大胸部和陡峭的背部也是与其他羚羊区分的特征。它们的腿通常带有黑色斑纹，异常修长。

狷羚是群居动物，形成由20至300只个体组成的群体。它们主要以草为食，繁殖全年进行，怀孕期为八至九个月，每胎一只幼崽。狷羚栖息于干旱的稀树草原和开阔平原，也会在降雨后转移到更干旱的地方。它们是日间活动，在早上及黄昏时段觅食。族群由一头雄性狷羚所带领，领袖的狷羚是经过打斗而产生的。

狷羚生活在草原或一些灌木林地。

狷羚的繁殖全年进行，怀孕期约240日（8个月），通常是单胞胎。

世界自然保护联盟红色名录列为：保护依赖（CD）。由于栖息地破坏、狩猎、人类定居和与牲畜争食，狷羚的种群数量急剧下降。狷羚的八个亚种中，有一个已经被国际自然保护联盟宣布灭绝。

在狷羚下，有以下7个亚种：

部分亚种互相交配混种所生的品种：

除了以上的亚种外，部分学者把利氏麋羚（Lichtenstein's Hartebeest）分类为狷羚的一个亚种，并以Alcelaphus lichtensteinii命名。

在转角牛羚属中，有两个品种亦被称为狷羚的：

狷羚是一种备受推崇的狩猎动物，因为它的肉质极受青睐。