邓丽盈（英语：Joann Tang Lai Ying），1965年5月出生于中国香港，是20世纪80年代的香港电影女演员及主持人。她曾参与多个电视及电影作品，并有音乐作品发行。邓丽盈在娱乐圈的活跃期间，除了演艺工作外，也曾担任唱片骑师和广告模特儿。她的音乐作品包括《溶解我》《伤心多一次》《情若流水》等。在完成学业后，邓丽盈逐渐淡出娱乐圈，并结婚生子。
邓丽盈早年居住于沙田，有一姊一兄。1984年，她入读
香港大学工商管理学学士课程。在校期间，她兼职
香港电台唱片骑师及广告模特儿。
同年，她加入
卢国沾开办的卢沾制作公司，成为旗下艺人，并在
亚洲电视的电视剧《101拘捕令第三辑之勇敢新世界》中客串演出。1985年，邓丽盈加入
电视广播，开始主持不同节目，并参与电影演出。1986年，她推出唱片《邓丽盈》但唱片反应平平。
1987年，因专注于大学学业，她决定不与无线电视续约，并逐渐退出娱乐圈。1989年，她参演了廉政公署制作的电视剧《廉政先锋》（第三辑）中的一个单元。1997年，她客串主持了
香港电台资讯节目《投资本色》，之后便息影。