保罗·莱德奥特(Paul Rideout，1964年8月14日-- ）英格兰足球界人物。球员时代司职前锋。足球生涯始于斯温登队，此后效力过
阿斯顿维拉足球俱乐部，
意大利巴里队，南安普敦队、斯温登队、
诺茨郡足球俱乐部、
苏格兰格拉斯哥流浪者足球俱乐部、
埃弗顿等多支球队，最令人称赞的是在1995年
英格兰足总杯决赛上他以一粒头球攻破
彼得·舒梅切尔把守的大门，使埃弗顿1比0击败
曼彻斯特联足球俱乐部，捧得冠军奖杯。1997年
中国足球甲级A组联赛重庆两江竞技足球俱乐部队将其招入，是中国足坛首位曾参加过
意大利足球甲级联赛和
英格兰足球超级联赛的外援。
保罗·莱德奥特的足球生涯始于斯温登队，1993～84赛季转会加盟阿斯顿维拉队，代表该队出场54场联赛进球19粒。1985～86赛季前往
意大利加盟
巴里足球俱乐部，在该队的三个赛季里出场99次，进球达23粒。1988～89赛季返回
英国，先后在
南安普敦市队、斯温登队、诺茨郡以及
苏格兰格拉斯哥流浪者足球俱乐部效力，1992年8月14日加盟埃弗顿队，效力5个赛季。此外，94-95赛季保罗在英超联赛打进14球，是埃弗顿队内最佳射手。
对中国球迷来说，更富有传奇色彩的是他曾经到
中国足球甲级A组联赛效力，保罗·赖道特是中国足坛首位曾参加过
意大利足球甲级联赛和
英格兰足球超级联赛的外援。1997年财大气粗的
重庆两江竞技足球俱乐部（重庆力帆前身），在升入甲A后以25万
英镑的转会费将其高调招入。在前卫队时期保罗表现出色，是该队球迷最喜爱的外援之一，曾获评甲A“最佳外援”称号。99-00赛季他再次来华，但只在深圳健力宝有过短暂停留。
2000年保罗回到英格兰，但他加盟的是
默西赛德郡（
梅西河对岸）的另外一支球队特兰米尔。2002年保罗在该队退役并成为特兰米尔预备队教练，从此走向了教练岗位。