《花样实习生》是由东方卫视、bilibili、文火传媒出品的职场代际观察类真人秀，蔡明、吕良伟、韩乔生担任实习生。

节目由三位艺术家以实习生的身份触电Z世代职场生活和职场人生，与90后朋友做同事，一起碰撞出一部“社畜”进化史。

节目于2020年7月10日起每周五22:00在东方卫视首播。

蔡明、韩乔生和吕良伟三位前辈艺人将以“实习生”的身份，进入互联网公司哔哩哔哩（B站），和B站真实员工一起完成工作。三人中年纪最小的蔡明也是60后了，韩乔生和吕良伟均是50后。作为“爷爷奶奶级”的实习生，在面对需要“脑洞大开”的B站真实工作时在观念、习惯方面会和90后们碰撞出什么样的火花和戏剧效果，是节目组最希望呈现出的内容。

阵容海报主打职场漫画风格，主要以offer、三位艺术家和B站办公楼群三部分组成，各元素的设计符合二次元文化的韵味和调性。“无畏年龄 打破边界”的节目slogan采用明亮色调，直接点明了节目内涵和思想：呼吁银发族打破年龄恐惧和角色壁垒，消除固化认知，勇敢追逐人生。

这张托起三位艺术家的offer无疑是整张海报最引人注目的关键元素，不仅契合了“花样实习生”这一身份，更是呼应了节目本身的主题，而它如船一般飘动的姿态设计暗含了实习生们在职场上乘风破浪、勇往直前的状态和精神。海报上的鼠标发挥了连接作用，意味着三位艺术家连成一线、齐心协力共同完成花样实习生的挑战。在这些职场元素的组合和碰撞中，海报释放出了属于Z时代职场的活泼与俏皮、新鲜与未知。

在《花样实习生》的职场挑战中，三位艺术家和90后的角色碰撞极具看点。他们生活上的身份与职场上的身份发生反转，从前辈变为新人，注定会碰撞出不一样的火花，既戏剧又富有悬念，而他们对新鲜事物的接受过程也必将成为节目的一大亮点。节目不光注重两代人之间在职场上的“交锋”，更强调以艺术家为代表的50后、60后他们积极乐观、敢于挑战未知的生活态度。在接受新鲜文化的这一过程中，他们的人生经验也将闪烁出耀眼的光芒，帮助他们成为一个个奔涌的“前浪”。这是“无畏年龄”的底气，也是“打破边界”的勇气。

参考资料：

2020年6月2日，该节目在东方卫视在2020夏季赏新大会上首次曝光；7月1日，该节目发布阵容海报，蔡明、吕良伟、韩乔生加盟该节目。

《花样实习生》CSM59城市网首播收视情况

2020年7月17日，由东方卫视、bilibili、文火传媒共同出品的首档职场文化代际互动真人秀《花样实习生》将于本周五晚22:00迎来第二期职场之旅。

2020年8月21日，《花样实习生》播出第六期，韩乔生吕良伟相扑游戏“相爱相杀”蔡明疯狂输出物理攻击。

2020年9月4日，《花样实习生》播出第八期。本期三位花样实习生“入职”薇娅公司，亲身体验直播全过程。蔡明、吕良伟、韩乔生分别担任直播助理、食品类招商助理以及美妆线直播助理，深度解锁了直播带货全过程，用行动践行了“无畏年龄，打破边界”的人生态度！

2020年9月10日晚22:00，《花样实习生》正式打开职场大门。在首期节目中，蔡明、吕良伟和韩乔生三位宝藏50后、60后艺术家将直面Z世代的考察！资深艺术家变身新媒体职场实习生，身份错位、角色转换，他们能否适应互联网时代下的年轻职场呢？这场破圈层、跨世代的代际职场体验之旅将带着这个问题宣告起航！

2020年9月11日，《花样实习生》迎来第九期职场之旅。蔡明、吕良伟这组老搭档再“合体”跟进BW主舞台重点节目进度盘查，蔡明活力唱跳大热国风歌曲。韩乔生搭档实习生老派解锁脱口秀舞台游戏调研，创造出“火柴人”解说员。

网易娱乐：在《花样实习生》中，三位艺术家暂别自己熟悉的领域来到Z世代职场，解锁当代年轻人的职场生活。虽然来自Z世代的“浪潮”让他们连连懵圈，但对第一次了解年轻圈层文化的他们来说，这次的体验也更新了他们对年轻文化的认知，打开了融入年轻职场的大门。这份勇于打破年龄束缚、冲出角色界限禁的态度就足以让观众们看到50后、60后群体的巨大能量和无限可能。

《人民日报海外版》：《花样实习生》给了蔡明、韩乔生、吕良伟的职场新体验，让长辈与晚辈在共事中拓展了双方的认知边界。老艺术家放下身段，向年轻世界表达出强烈求知欲，也以实际的学习成果呈现出中老年人新的社会价值；年轻一代在真正拥抱老年群体的时候，也发现了一些打破对他们固有成见的新切口，重新审视、感受老一代的闪光点。《花样实习生》以记录视角呈现出代际壁垒，探索应该如何建造一座让两代人破圈互动的桥梁，观众在代际观察中也感受到了文化碰撞的力量。