熏兔
以兔肉等原料制成的中国料理
熏兔,是一道地地道道的中国料理,原料有兔肉,精盐。
原料
主料:兔肉750克。
调料:精盐、味精、茶叶、葱、姜各适量,
花椒
lO克,糖20克。
做法
(1)将兔肉用清水浸泡3小时后,控净水分,用精盐和花椒搓匀兔肉,腌2小时。
(2)汤桶上火加清水,加葱、姜、精盐、味精烧开,下兔肉烧1.5小时,用汤浸泡1小时。
(3)熏锅置火上,加糖、茶叶,放好兔肉,盖上盖,熏半分钟即可,取出后趁热刷上一层
香油
,装盘时剁成块食用。
成菜标准
醇香适口,色泽红润,质感酥烂,熏香味浓。
营养价值
兔肉含
蛋白质
丰富,脂肪低特别是含有人身体所需的8种
必需氨基酸
。
提示
在煮兔肉时,也可加一些
香辛料
如丁香、
草果
、
肉桂
等。用旺火烧开,撇出浮沫,改用慢火煮熟捞出。
参考资料
熏兔
.www.tfysw.com.2019-07-30
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概述
原料
做法
成菜标准
营养价值
提示
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