俊水，又称毛俊水，是位于湖南省蓝山县境内的河流，也是舂陵水的主要源头之一。俊水全长约37公里，流域面积约314平方公里。

俊水的水源地包括了都庞岭、银盖窝岭、刀金塘大山以及临武县西山山麓。河流自南向北流经浆洞瑶族乡，经过一系列的村庄和自然区域，如块塘水、苦竹冲水、臭水、东河水、漕溪水、李子河水、军田水、华阴市水等地，这些地方都是俊水的重要组成部分。在毛俊镇井湾村的两河口，俊水与舜水交汇，随后继续流向钟水。

俊水的名字源自其三个主要支流——鲁田河、李子口河和军田河，在毛俊地区汇合而成。这一命名反映了当地河流系统的复杂性和重要性。