英厄姆县（Ingham County）是位于美国
密歇根州南部的一个县，面积为1,453平方公里。根据2020年的人口普查，该县人口为284,900人。县治是梅森市（Mason）。密歇根州的首府
兰辛（Lansing）大部分位于该县内。
英厄姆县是
密歇根州立大学、兰辛社区学院和A级小联盟棒球队兰辛螺母的所在地。该县属于兰辛-
东兰辛大都市统计区，被认为是中密歇根地区的一部分。
英厄姆县由
密歇根领地立法机构于1829年10月29日从希亚瓦西县、沃什特诺县和未组织领土的部分地区划分而成立。直到1838年英厄姆县政府成立之前，它一直附属于沃什特诺县进行
行政管理。该县以
安德鲁·杰克逊总统任内的美国财政部长
塞缪尔·英厄姆的名字命名，使英厄姆成为
密歇根州所谓的“内阁县”之一。
英厄姆县总面积为1,453平方公里，其中陆地面积为1,440平方公里，水域面积为13平方公里，占总面积的0.8%。该县由轻微起伏的
丘陵组成，
平均海拔在800至1,000英尺之间。县内最高点是Teaspoon Hill，海拔高度为1,056英尺，位于Leslie北部1.5英里处。
黄河（Grand River）沿着县的西部边界向北蜿蜒，而红雪松河（Red Cedar River）流经县北部，最终在兰辛汇入大河。县中部的大部分地区向北排水至红雪松河，而北部的乡镇则向南排水至雪松河。流经兰辛的梧桐溪（Sycamore Creek）排水了县中部的大部分地区。县南部的大部分地区向南或向西排水至大河。东南角则通过Portage Creek和Portage River以及一系列小湖向东南排水至休伦河。
根据2010年的人口普查，该县有280,895人，111,162户家庭。人口密度为每平方英里502.3人（每平方公里193.9人）。共有121,281个住房单位，平均密度为每平方英里216.8个（每平方公里83.7个）。县内种族构成为76.2%的
南非白人，11.8%的非洲裔美国人，0.6%的
美洲原住民，5.2%的亚洲人，0.04%的
太平洋岛民，2.3%来自其他种族，以及4.0%来自两个或更多种族的人。有7.83%的人口是
西班牙裔或
拉丁裔。根据2007-2010年的
美国社区调查，22.8%的人有
德国血统，13.2%有
爱尔兰血统，12.5%有英格兰血统，5.6%有
波兰血统。88.2%的人只会说英语，而3.9%的人在家说
亚洲语言，3.8%的人在家说
西班牙语。根据2000年的人口普查，有108,593个家庭，其中29.80%有18岁以下的孩子与他们同住，43.00%是共同生活的已婚夫妇，12.10%是没有丈夫在场的女性户主，41.30%是非家庭。
所有家庭中有30.20%是单身个人组成，7.70%是独居的65岁以上老人。在该县，23.40%的人口在18岁以下，18.50%在18至24岁之间，25至44岁占28.60%，45至64岁占20.10%，65岁及以上占9.40%。中位年龄为30岁。每100名女性中，有93.30名男性。在18岁及以上的人口中，每100名女性中有90.10名男性。