上海市青年联合会（简称：市青联、前身：上海市民主青年联合会）是在中国共产党领导下，以共青团为核心力量的上海各青年团体的联合组织，是全国青联的会员团体、上海市政协的组成团体。现任主席为邬斌。

1949年5月30日，上海市民主青年联合会筹备委员会成立。1953年5月，召开了上海市青年第一届代表大会，宣告上海市民主青年联合会成立。1956年9月27日，上海市民主青联在召开了第十一次常委扩大会议后，决定在有步骤地建立若干专门委员会。1958年4月，上海市民主青年联合会更名为上海市青年联合会。1988年12月5日，上海市青年联合会第六届委员会第一次全体会议通过上海市青年联合会会徽图案设计。2013年12月8日，上海市青年联合会第十一届委员会第一次全体会议举行。2019年3月30日，上海市青年联合会第十二届委员会第一次全体会议在上海展览中心召开。2019年12月24日，上海市青年联合会第十二届委员会第二次全体会议在上海市群众艺术馆召开。2020年6月19日，上海市青联召开十二届三次常委会会议。2024年1月18日，上海市青年联合会第十三届委员会第一次全体会议召开。

上海市青年联合会以服务社会、服务青年、服务委员为基本宗旨。致力于充分发挥青联人才优势，组织、动员会员团体和广大委员投身经济建设与社会进步事业。上海市青年联合会设置科学技术、教育、农业农村、社会科学、经济、金融、法律等17个界别。

上海有着光荣的革命传统，解放前就有很多青年团体成立，根据各个时期的斗争任务将广大青年团结起来为之奋斗。中国共产党成立后，十分重视青年的发展，坚持马克思主义的青年观，参与、领导并推动青年组织的发展。上海作为当时全国最大的城市起着表率作用,青年统战工作的范围和规模随着革命事业的发展越来越大，与此同时，组织对象也不断的扩大。

根据全国青联的要求，上海开始着手青联工作。上海作为当时全国最大的城市地位非常，了解青年的人口数量以及类别等情况是上海市民青联的基本工作。1949年5月30日，在中国共产党人民政府及有关单位、团体协助、支持下，在交通大学新文治堂，召开了有2200代表参加的上海市各界青年代表纪念五卅大会。在这个会上当场成立了上海市民主青年联合会筹备委员会，张本任主任，并确立组织形式是各界与各级青年代表会议。在开展具体的工作过程中，民青联并不是独立运行，与其它的一些组织是相互合作的关系。与青年团市工委、市总工会青工部、市学联、妇联、基督教青年会和女青年会、文联、佛教青年会、回民青年会等团体进行密切合作。1950年9月起，为了更好开展青年工作，上海市团工委和市民青联委会在九个区(新成、老闸、江宁北站、榆林等)，建立了青年服务部。

1953年4月，上海市民主青年联合会筹备委员会扩大会议根据全国青联的指示精神，于1953年5月召开了上海市青年第一届代表大会，宣告上海市民主青年联合会正式成立。最高权力机构为上海市青年代表大会。设主席1人，副主席5人，秘书长1人，副秘书长9人。日常工作由秘书长领导，下设秘书处、宗教民族处、工商处3个处，分别负责日常文件来往处理、团结各民族、工商各界与各宗教信仰青年开展工作。

1956年9月27日，上海市民主青联在召开了第十一次常委扩大会议后，为了团结更多的积极分子和代表性人士来参加青联的工作，决定在有步骤地建立若干专门委员会。先建立上海市民主青年联合会工商青年工作委员会。在1958年4月全国青年第三次代表大会上，把名称改为中华全国青年联合会，去掉了民主二字。根据全国青联的决定，上海市民主青年联合会于1958年9月7日第二届第十一次常委会上改名为上海市青年联合会。

在1958年4月全国青年第三次代表大会上，把名称改为中华全国青年联合会，去掉了民主二字。根据全国青联的决定，上海市民主青年联合会于1958年9月7日第二届第十一次常委会上改名为上海市青年联合会。1988年12月5日，上海市青年联合会第六届委员会第一次全体会议通过上海市青年联合会会徽图案设计。

2013年12月8日，上海市青年联合会第十一届委员会第一次全体会议举行。徐彬当选为上海市青年联合会第十一届委员会主席，觉醒、丁劲松、吴敏霞（女）等17人当选为上海市青年联合会第十一届委员会副主席，丁欢欢等106人当选为上海市青年联合会第十一届委员会常务委员会委员。2019年3月30日，上海市青年联合会第十二届委员会第一次全体会议在上海展览中心召开。大会选举刘伟为上海市青年联合会第十二届委员会主席，江帆等17人为上海市青年联合会第十二届委员会副主席，丁业荣等129人当选为上海市青年联合会第十二届委员会常务委员会委员。

2019年12月24日，上海市青年联合会第十二届委员会第二次全体会议在上海市群众艺术馆召开。2020年6月19日，上海市青联召开十二届三次常委会会议，表决通过《关于调整上海市青年联合会第十二届委员会主席的提议》，团市委副书记、党组副书记上官剑当选为上海市青年联合会第十二届委员会主席。2023年，上海市青联专门成立专项工作组，引领市、区两级青联委员深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，通过委员领学、委员宣讲、委员座谈“三步曲”，深化理论学习成果，将委员政治引领融入日常、抓在经常。

2024年1月18日，上海市青年联合会第十三届委员会第一次全体会议召开。会议选举邬斌为上海市青年联合会第十三届委员会主席，钱志刚、李俨达、张彦、体廷、张金全、陆朝阳、俞文杰、牛俊坡、姜雪峰、朱洁静、徐莉佳、廖专、胡承、宋寅、徐仁彬、许涛芳、包鸿勋、张子轩等18人为上海市青年联合会第十三届委员会副主席。

上海市青年联合会设置17个界别：科学技术界别、教育界别、农业农村界别、社会科学界别、经济界别、金融界别、法律界别、文化艺术界别、新闻出版和新媒体界别、体育界别、医药卫生界别、社会组织和社会服务界别、技能人才界别、互联网和信息服务界别、宗教界别、海外学人华侨界别、台胞和港澳特邀人士界别。

市青联在加强青年思想政治引领、反映青年愿望和呼声、团结各界青年参政议政、培育指导和帮助青年成长成才、加强同世界各国青年和青年组织的友好往来等方面做了大量工作，取得积极成效。

上海市青年联合会以服务社会、服务青年、服务委员为基本宗旨。致力于充分发挥青联人才优势，组织、动员会员团体和广大委员积极投身经济建设与社会进步事业，鼓励、扶持青年奋发有为、建功立业。

上海市青年联合会会徽以绿色为主基调，象征青春永驻，生气勃发；Y为英文词组“青联”的开头字母，三个Y组成一个圆圈，象征青联的团结与凝聚；同时图中的三个Y，可看成三个相握的手，寓青联组织联合各方之意；三个Y由圆心向外延伸，也意味着青联工作立足国内，面向海外。

2022年9月，共青团中央、全国青联印发《新时代深化全国青联改革实施方案》，上海结合实际，迅速制定了这一方案的“上海版”细化落实方案，其中包括改革措施44项。上海版方案在“强化政治引领”方面细节感满满。比如，明确每名委员至少开展两次面向身边青年的学习分享及宣讲活动，围绕助力高质量发展等主题至少献计献策1个，至少为青年办实事1件。每一名委员都要完成“4+1”理论学习实践，内容包含青联大讲堂、红色寻访、青联读书社、青年讲师团和“我为青年做件事”。上海青联旗下的各类会员团体如今要求“凡进必训”，定期开展轮训和委员培训工作。上海青联形成了会员团体管理、直接联系青年、常态化下基层等制度，量化履职行为，把“软任务”变成“硬要求”。

2023年8月18日下午，市青联召开座谈会，深入学习习近平总书记在同团中央新一届领导班子成员集体谈话时的重要讲话精神。团市委副书记、市青联主席邬斌出席会议并讲话。

2023年10月20日，市青联召开学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想集中学习会。团市委副书记、市青联主席邬斌出席会议并讲话。上海市委党校（上海行政学院）副教授，哲学教研部副主任肖鹏围绕“习近平新时代中国特色社会主义思想的世界观和方法论”作专题授课。

2024年2月6日上午，市青联金融界别召开学习贯彻习近平总书记在省部级主要领导干部推动金融高质量发展专题研讨班开班式上的重要讲话精神和中央金融工作会议精神学习会。会上，市委党校李敦瑞教授以“坚定不移推进金融高质量发展”为主题，进行了专题授课。

2023年3月24日，上海留学归国青年和海外侨胞青年骨干库启动仪式在上海市团校召开。仪式上同时举行了“上海市国际人才发展学院”“上海留学归国青年和海外侨胞青年骨干库秘书处”揭牌仪式。

2023年5月8日，在全国青联秘书处和中央政府驻港联络办青年工作部的共同指导下，由上海市青年联合会、沪港青年会、香港浙联会青委会和香港江苏青年总会共同举办的“交流 交往 交融”—“港澳青年看祖国”上海站暨香港青年长三角一体化示范区科创考察团在上海中心正式启动。

为贯彻落实习近平总书记关于做好新时代党的统一战线工作的重要思想，深入贯彻《新时代深化全国青联改革实施方案》，进一步巩固和扩大新时代青年爱国统一战线，加强对党外知识分子、留学归国青年人才的思想引领，2023年11月17日至18日，团市委、市青联在上海市团校举办2023年党外知识分子、留学归国青年人才研训营，40位来自各行各业的党外青年知识分子、留学归国青年代表参加培训。

2023年9月25日下午，“汇聚青春力量 点亮科学梦想”黄浦区高质量推进科学教育三年行动计划暨青年科学家进黄浦校园“十百千万工程”启动仪式在黄浦区青少年科技活动中心三楼剧场举行。

2023年为积极落实全国青联、中青科协“中国青年科技工作者日”全国活动月安排，11月19日，由上海市青年联合会、上海青年科技人才协会共同举办的“科技之光 青年讲堂”之“科技强国，奋斗有我”健康医疗科技青年交流活动在市北高新技术服务业园区顺利举办。

2024年1月28日晚，第三届“上海科技青年35人引领计划”颁奖典礼在上海科学会堂国际会议厅举行，35位获奖者以及15位提名奖获得者名单在现场揭晓。

为助力建设青年发展型城市，厚植创新创业沃土，激发青年的创新智慧、创业激情和创优动力，团市委联合市委网信办、市经信委、市商务委、市科委、市人社局、市农业农村委、市侨联、临港集团等十余家单位于2022年10月启动“临港杯”第九届“创青春”上海青年创新创业大赛。

2023年5月28日下午，“团结共进新征程，奋楫争先再出发”——上海市青联成立70周年主题活动暨2023上海各界青年龙舟赛在普陀区长风公园银锄湖畔顺利举办。

2023年11月15日，“创青春”上海青年创新创业研修营顺利结营，随之启动“临港杯”第十届“创青春”上海青年创新创业大赛决赛路演。经过七大赛道单元赛的初赛、复赛等环节。

市青联十二届七次常委（扩大）会议暨新时代深化上海青联改革动员部署会于2022年12月召开。会议深入学习贯彻党的二十大精神，回顾总结市青联今年以来的工作情况，表决通过相关人事调整议题，审议委员工作室建设、委员常态化社区报到等制度方案，通报首批全国青联委员工作室（上海）名单，通报2022年度市青联履职优秀界别工作委员会、优秀委员和优秀团体会员等，并对深化上海青联改革、巩固和扩大新时代青年爱国统一战线进行全面谋划和研究部署。团市委副书记、市青联主席丁波出席并作新时代深化上海青联改革动员部署讲话，团市委合作交流部部长、市青联副秘书长薛铮作工作报告。

2024年，樊振东加入上海市青年联合会，任市青联常委、体育界别副主任，并且登上抖音热榜。