琼·艾伦（Joan Allen，1956年8月20日-），美国女演员、制作人，出生于伊利诺伊州罗谢尔，毕业于北伊利诺伊大学。

1956年8月20日出生于伊利诺斯州罗谢尔，是四个孩子中最小的一个。琼·艾伦在Rochelle Township高中就读期间，就对表演产生了浓厚的兴趣。她的父亲是加油站老板，母亲是家庭主妇。她先后就读于东伊利诺伍大学和北伊利诺伍大学，并获得了戏剧艺术学士。1977年加入了Steppenwolf剧院公司，成为其创始人之一。

琼·艾伦曾经在好莱坞沉寂了多年，直到1995年她因在《尼克松》（Nixon）一片中出色扮演第一夫人而获得了奥斯卡的提名。她是个长期活跃在舞台、银幕和电视上的多才多艺的演员。金发碧眼、举止优雅的艾伦1956年8月20日出生于伊利诺伊州，早在读高中时就对表演发生浓厚兴趣，后来她进入东伊利诺伊州立大学学习戏剧，毕业后到了芝加哥，是“Steppenwolf Theatre Company”的创始人之一。

1980年，她首次在百老汇的舞台上出演《Burn This》，荣获托尼奖，一年后，因在温迪-沃瑟斯坦的广受赞誉的《The Heidi Chronicles》中的成功表演，使她第二次获得了托尼奖提名。

1985年拍摄了她的第一部影片《Compromising Positions》，片中她扮演的只是一个小角色。

1986年后，她在《孽欲杀人夜》（Manhunter）和《佩姬苏要出嫁》（Peggy Sue Got Married）中扮演了两个类型完全不同的角色。前一部影片中，她是困惑的年轻女性，试图引诱一个连环杀手，在后一部影片中，她扮演一个聪颖的高中生。

1989年出演了《In Country》。

1992年的《Ethan Frome》。

1993年《Searching 琼·艾伦for Bobby Fischer》。由于她在奥立弗.斯通执导的《尼克松》中出色地扮演了美国第一夫人形象，而获得了奥斯卡最佳女演员提名，此时掌声、鲜花已环绕了她，她获得了好莱坞的一致认可。在尼古拉斯-希勒改编的《激情年代》（The Crucible）中她扮演长期忍耐的伊莉莎白的形象，这使她再一次荣获奥斯卡提名，进一步巩固了她在好莱坞的地位。

1997年的由里克.莫迪改编，李安执导的《冰风暴》（The Ice Storm），片中她演一个家庭主妇，与凯文-科林、西戈尔-米弗和姬丝汀娜·莉芝和托比·马奎尔合作。

1997年，她还完成了另一个完全不同的角色，那是在吴宇森的动作惊险大片《变脸》中扮演一个FBI侦探（约翰.特位沃尔塔饰）的妻子。

1998年，她重新回到扮演压抑型家庭主妇的路子上，再度与马圭尔合作出演喜剧片《Pleasantville》，影片又一次受到了人们的广泛好评。

在新世纪伊始，艾伦出演了《All the Rage》，扮演一个律师的妻子（与《Pleasantville》中的杰夫·丹尼尔斯再度合作）。

在爱尔兰，她参加《When the Sky Falls》的拍摄，这部影片讲述了都柏林一个报道犯罪的记者的一段真实而悲惨的故事。她还参演罗德-麦肯齐执导的《竞争者》（The Contender）。

2021年6月4日，主演的电视剧《莉西的故事》在线上播出。

2023年4月，参演Netflix政治惊悚限定剧《零日》。

琼·艾伦参演的剧集《零日风暴》定档于2025年2月20日上线。

琼·艾伦的父亲叫詹姆斯·杰斐逊·艾伦，是加油站的老板。母亲叫萝西娅·玛丽。她是家里最小的孩子，前面有两个哥哥和两个姐姐。1990年，琼·艾伦和演员彼得弗里德曼结婚，1994年生下了女儿萨迪，后于2002年离婚。