脱解尼师今（57年—80年），姓昔名脱解，新罗（徐罗伐或者徐伐）第4代君主，新罗昔氏国王始祖。“尼师今”为君主称号，又被称为昔脱解。

脫解尼師今（57年—80年）姓昔名脫解。新羅（徐罗伐或者徐伐）第4代君主，新羅昔氏国王始祖。據《三國史記·新羅本紀》記載，脫解尼師今生於本多婆那國，是一個位於倭國東北一千里的地方。其國王娶女國王女為妻，有娠七年，生下一個大卵。國王以人生卵是為不祥，認為應該，但其妻不忍，用布帛包裹此卵和一些寶物，放在櫝中，任其飄浮於海中。至辰韓阿珍浦口区為一老婦所取而養之，’有一鵲飛鳴而隨之。宜省鵲字，以昔爲氏‘（其姓昔来源于鵲字的一部分），又因他從櫝中解放出來，取名脫解。其人身長九尺、風神秀朗、智識過人。公元8年，南解次次雄王聞他之賢明，以自己的女兒阿孝夫人嫁給他，委以政事。根据三国遺事记载，金姓始祖金阏智在林中被脱解尼师今捡到，而当时恰有鸡鸣叫之声音。被认为是吉兆，于是当时的国号就是鸡林国。及後儒理王將死時以脫解年長且賢明，傳位於他。王位開始由朴、昔兩氏交替。脫解尼師今在位二十三年後將王位傳給儒理尼师今之子婆娑尼师今。