为贯彻中共中央宣传部、国家体委等七部委《关于加强社会气功管理的通知》精神，落实国家体委颁发的《
健身气功管理办法》和《健身气功师技术等级评审办法（试行）》，加强对健身气功师的规范化管理，建设一支德才兼备的健身气功师队伍，国家体育总局武术运动管理中心组织国内在气功理论、研究和实践中有一定造诣的专家，根据《健身气功师培训大纲》编写了这本供全国健身气功师进行技术等级资格考试的培训教材。
前言第一章
气功概述第二章 健身气功概说第三章 气功发展简史第四章 练功要素第五章 气功基础理论第六章 中医基础知识第七章
人体科学基础学科知识第八章 与气功相关学科的科学知识第九章 健身气功教学第十章 练功的偏差与防治第十一章 气功科学研究第十二章 健身气功管理