陆梦馨（Mengxin Lu），1990年5月18日出生于江苏省苏州市，毕业于上海戏剧学院附属戏曲学校，中国内地女演员、主持人。

2006年，陆梦馨与谢朦主演的运动剧情电视剧《火力少年王》开播，在剧中饰演米莉一角。2009年，参加东方卫视大型女性选秀活动《加油 东方天使》，并获得上海赛区25强。2015年，出演由老葛执导的爱情电影《明媚的青春2》。2021年，主持的节目《少年体校》播出。2022年11月4日，与刘美人、叶凌尘合作主演的剧情电影《春水繁星》上映。

2006年，陆梦馨与谢朦主演的运动剧情电视剧《火力少年王》开播，在剧中饰演米莉一角，该剧截至2023年11月23日，豆瓣评分7.7分，共有8023人进行评价。2007年，参演的运动剧情电视剧《火力少年王2》播出。

2009年，参加东方卫视大型女性选秀活动《加油 东方天使》，并获得上海市赛区25强。2015年，出演由老葛执导的爱情电影《明媚的青春2》，该剧讲述了新一代职场人的工作和爱情。2021年，主持的节目《少年体校》播出，该节目主要涉及五个不同体育项目的基层培训，记录了体操、拳击、曲棍球、柔道、足球各个项目的艰苦训练及生活中的故事。2022年11月4日，与刘美人、叶凌尘合作主演的剧情电影《春水繁星》上映。

陆梦馨喜欢唱歌，跳舞，表演，玩电脑，打羽毛球，西式甜等。

2009年，陆梦馨参加了星尚传媒举办“星尚之旅”新西兰8日速配游。同时，还是生活时尚频道“都市之夜”的嘉宾。