《完美的夏天》是一档由东方卫视和BesTV联合推出的明星亲海探索综艺节目。该节目于2020年8月22日起每周六20:30在西岛的“浪花小屋”首播，固定嘉宾包括阿云嘎、李汶瀚、吴宣仪、黄新淳和金子涵。节目旨在通过一群充满能量的年轻人的共同生活，解锁海滩度假心愿，体验年轻时尚的度假方式，展现美好青春。《完美的夏天》共播出12期，于2020年11月7日收官。光明乳业旗下健能品牌成为本节目的独家冠名赞助商。

《完美的夏天》是东方卫视推出的明星亲海探索综艺。固定嘉宾是阿云嘎、李汶翰、吴宣仪、黄新淳、金子涵。

节目由一群充满能量的年轻人来到三亚西岛入住“浪花小屋”，组成“西岛浪五花”，在解锁海滩度假心愿的同时，体验最年轻最潮的度假方式，向观众展现美好青春。据悉，节目中除了呈现海岛风情之外，还精心策划了“海岛微电影节”、“沙滩音乐节”、“海岛运动会”等主题，搭建成员与岛民的友谊桥梁，传递积极向上的生活态度，同时也向外界展示淳朴热情的西岛民风。

节目于2020年8月22日起每周六晚20:30在东方卫视首播。

2020年11月6日，明星亲海探索综艺《完美的夏天》将于11月7日晚迎来正式收官。

《完美的夏天》汇聚了一群充满能量的年轻人，他们来到西岛入住“浪花小屋”，组成“西岛浪五花”。节目中除了呈现海岛风情之外，还精心策划了“海岛微电影节”、“海岛运动会”、“为岛童圆梦”等主题，搭建成员与岛民的友谊桥梁，传递积极向上的生活态度，同时也向外界展示淳朴热情的西岛民风。

固定嘉宾

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新浪娱乐评：《完美的夏天》节目中随着成员和西岛的亲近，也开始了解海洋环境污染的现状。为了保护西岛、保护海洋生态，“西岛浪五花”身体力行了解和守护海洋，通过录制公益短片的方式倡导更多人一起珍惜海洋资源，也体现出年轻人对社会的担当和责任。

大河报评：《完美的夏天》从年轻、夏天、亲海、热情出发，嘉宾用青春的方式畅享夏日的美好，户外冲浪的刺激挑战，暖心温情的情感碰撞，风情浓郁的西岛美景都通过节目的镜头精彩呈现，为观众带去非凡的视觉感受，与观众共同守护夏日的惬意时光。

中国鲸类保护联盟”官微发声评：2020年10月，《完美的夏天》节目组安排吴宣仪与金子涵与海豚互动，互动途中两人与海豚亲密接触并嘴对嘴亲吻海豚，并且两位女星一直带妆出镜，涂着口红与海豚亲吻。节目播出后明确反对这一行为。官微表示“成为野捕、贩卖、圈养、剥削的一环有什么好开心的呢？这种又蠢又恶的节目策划，还希望艺人和广告商都远离。”