江宛柳1984年毕业于北京高等教育自学大学。1970年后历任第二炮兵工程技术总队战士，文工团创作室创作员，
解放军文艺出版社《解放军文艺》编辑、《昆仑》编辑、《
军营文化天地》副主编。1973年开始发表作品。1991年加入中国作家协会。著有报告文学集《我在寻找那颗星》，小说《新任编辑》等。解放军报驻海军记者站记者、总后勤部记者站站长，现为记者部机动组记者。荣立三等功2次，被总政治部评为全军优秀共产党员，被中宣部和
中国记协网评为全国新闻界抗击非典新闻宣传优秀记者、被中国记协授予全国优秀新闻工作者称号。
20多年来，从自卫还击保卫边疆的战场，到抗击非典斗争的一线；从
青藏高原的边防哨卡，到远航赤道的航天测量船；从
中华人民共和国国庆节50周年的大阅兵方队，到反"台独"军事斗争准备的战舰、机场、
导弹阵地，都留下了她艰辛跋涉、勇于探索、抵近时代前沿和军事变革潮头的坚实足迹，写出了一大批优秀的新闻作品。其中，消息《全军紧急选调医务人员支援北京决战非典》获得第十四届
中国新闻奖二等奖；通讯《再写神州万里春》获得第十一届全国政协好新闻奖；通讯《零感染是这样创造的》、通讯《特殊战场见英雄》、特写《小汤山医院记者守望札记》获得全国新闻界抗击
严重急性呼吸综合征新闻宣传优秀作品奖。报告文学《我在寻找那颗星》获得全国妇联和"文艺报"联合举办的"中国女兵征文奖；报告文学《蓝色太平洋》、《没有掌声的征途》分别获得
中国作家协会颁发的
全国优秀报告文学奖、"
鲁迅文学奖"、总政治部颁发的"中国人民解放军文艺奖"。