1961年毕业于
中国人民大学新闻系。历任辽宁日报社、
北京出版社及
外文出版社文艺记者、编辑，《新观察》半月刊编委、编辑部主任、副编审，《
中国有色金属报》副总编、副编审，《
中国妇女》月刊副总编，编审。
中华全国新闻工作者协会第四届理事，北京杂文学会理事。1960年开始发表作品。1984年加入
中国作家协会。
《逝》---为长笛、小提、中提、大提、钢琴、人而作（2002年首演于
中央音乐学院音乐厅）
《惊蛰》---为小型表演乐队而作（全国首届校际管乐
中国艺术节参赛作品）
《英雄交响诗》---为交响管乐队而作（荣获2009年第九届“
全军文艺汇演”创作
二等奖）
《青春日记》---贺东久作词、娜拉作曲。（荣获2009年“全军军旅抒情歌曲”创作
优秀奖）
为
尚雯婕2009年1月9日“上海东方艺术中心演唱会”担任编曲；